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- オーガニック・アールグレイを手に取ってビックリ&我が娘と同じ背丈の葉っぱ&何を考えてる?2024年05月26日さゆり in Hawaii皆様アロハ、お元気ですか? アメリカは多くの方が3連休の週末ということで、様々なプランで楽しんでいらっしゃると思います さてさて、そんなわけで、ガイ・・・
- 桜満開/東京裁判2024年04月03日芳根杏子日記・・・で何をどの程度食べたかですよね。タンパク質、炭水化物、野菜、食物繊維、脂肪などバランス良く。自分はもうご飯、パンが主食とは思わないようになりました・・・
- 糖分の本質と必要性2024年02月13日野人エッセイす・・・っきりさせれば良いのだが、わからないからこのようになる。 人間は何故糖分を求めるのか。「別腹」とも言われるように、主食とは関係なく子供から大人まで・・・
- リアルタイムの不眠と副腎疲労2024年04月11日ベンゾゆる~り減薬記録・・・まぁ、、慣れるしかない。要するに副腎疲労です自己流の解決策としては、⚫︎ある程度フェリチン値を100程に整える⚫︎主食とは別に、補食(小おむすび、・・・
- ウズベキスタン 2024/5/4 オリンピック最終予選 決勝2024年05月03日サッカー飯 ~対戦相手国(の料理)を喰らう~1ー0 うわぁぁぁぁ~~っっ!ギリッギリだったけど! 日本、優勝おめでとう! いやぁ、苦しい試合だった。ウズベキスタン、強かったねぇ。前半、何度こり・・・
- 【炊飯器】香港で炊飯器を買ってみた2024年04月11日香港生活0年目AZUの暮らしの奮闘記こんにちは、AZUです!2024年3月から香港で生活を始めました。ほぼ地元から離れたことのない30代元事務職OLが、異国の地で奮闘する日々を綴ろうと思い・・・
- 玄米・全粒粉の特徴。2023年12月05日未来へいつも訪問、ありがとうございます。私ごとの内容からになります。 昨日(12月4日)に、久しぶりに母が私の自宅を訪ねてきました。何ヶ月かぶりです。 今回・・・
- 羽田第3ターミナル TIAT LOUNGE2024年05月06日ひと・こと・もの羽田から吉祥空港で出発する前に羽田第3ターミナルにあるTIAT LOUNGEに寄ったのでした主食としては、カレー、焼きそば、おにぎり、パン類、カップ麺が・・・
- 中央アジア巡礼行記-132024年04月13日うさ鉄ブログ・・・、このマルシルートカの乗客も車を停めて買ったりしている。大きなノンを6枚買い込んで10000スムを払っていたから、主食とはいえかなり安いものだ。 ・・・
- 新社会人必読!健康的なライフスタイルの構築法2024年05月13日kaina-kaina-bのブログ新たな職場や環境に慣れる中で、健康的なライフスタイルを築くことは、生産性や幸福感を高める上で非常に重要です!健康的なライフスタイルを構築することで、体力・・・