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【高3うつ病】朝のダルさの原因。血糖値問題。2026年03月05日我が子のうつ病日記･･･EVENT_LABEL_01_TEXT}【ポイント最大10倍&500円OFFクーポン】寝る前 安眠 睡眠 不眠 快眠 自律神経 ハーブティ･･･- D1:プラノバールでリセット。2026年03月04日ソワソワ妊活・不妊治療日記･･･飲み終えて6日後、無事にリセットしました。 プラノバールの副作用は、とてもきつかった。特にこの３つ。・足のむくみ・不眠(2~4時間眠れない) →安･･･
- 心療内科受診、先月血液検査…血糖値スパイク(多分)。2026年03月03日続かない人のブログ･･･推測していた。 それが値として出た。うわあ…っていう感じ。 血糖値って、眠っている間に低血糖起こすと(夜間低血糖)不眠の原因になるらしい。ここ数年･･･
- 不眠気味2026年03月02日2度あることは3度ある あるいは 3度目の正直 43歳で膵臓がんが再発した私が暮らすブログ･･･寝落ちしたり。 で、多分眠いから次の日またふて寝のように早く寝ちゃうんです でもまぁトータルで5時間寝れてれば不眠じゃなく、寝てるのうちに入る･･･
- 味覚が戻ってきた2026年03月01日薬害性不眠、うつ病、痛みとの闘病･･･寿司とチキンサラダと鶏だしの野菜スープを作りました。ちょっとでも外出すると、夜、目が痒くて、鼻水が止まらなくなり、不眠になるので、散歩も行けそうに･･･
- 黄土よもぎ蒸し体験記183回2026年02月28日山梨の整体師やってやれないことはない!!･･･、更年期障害など｢Skincare｣ 美容用 毛根を通して老廃物を除去、皮膚に弾力を与え、アトピー、ニキビ乾燥肌、不眠症など｢S-line｣ ダイ･･･
- 絶不眠2026年02月27日ゆったりまったり闘病生活今日は絶不眠でした。睡眠薬を信じて寝たのに目を瞑って3時間後ぐらいにあれ寝れないなって思って朝まで目を瞑ってました。結局寝れず起きました。寝れないけどそ･･･
- それでも明るく行きたい2026年02月26日eko0416のブログ･･･てもらった。本当のことは誰にもわからないけど、私は人の言葉でこれほど救われることがあるのかととても驚いた。それから不眠が改善された。色々行動出来る･･･
- 不登校姉妹を誇りに思う。2026年02月25日京都向日市 ぽかぽかリンパトリートメントとよもぎ蒸しの温活サロン花歌 慢性肩こりや腰痛のお悩みを解消!･･･まざまな方面からお越しいただいております。全身のだるさ・肩こり・腰痛・足のむくみ・セルライト・冷え症・便秘・頭痛・不眠・育児疲れ・肌荒れ・毛穴の開･･･
- 白河「しらかわ温泉 弁天荘」 キラキラ輝く黄金の湯 日帰り温泉2026年02月23日SYBILLEの部屋･･･性単純温泉(低張性ーアルカリ性ー高温泉)泉温 53.0℃水素イオン濃度 pH 9.0泉質別適応症自律神経不安定症・不眠症・うつ状態きりきず・やけど･･･
