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744:23時頃に【1日1食】食べる人←私2026年06月19日50代「更年期」ダイエット最近の不摂生でドンドンと各数値増加中昨日まで内臓脂肪レベル「３」だったのに今日は「４」に肥えてた49kg超えたら内臓脂肪レベルが増える!という分析体年齢･･･- こんばんは 口にばんそうこうで腕立て伏せもどき13回?間違えてたらごめんなさい2026年06月19日ムカシオナガザルのwesternblack brain stool2024年(令和6)11月25日以来減酒断煙再開ムカシオナガザルムカシオナガザル20260619 掃除場面入り 小学校で体育1しか取った記憶のないアラカン不摂生減酒断煙再開 脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアの診断を受け･･･
- 全てを奪う性依存2026年06月19日浮気•強迫的性行動症・ADHD•慢性腎不全の相方と私･･･経を過剰に刺激し血糖値を跳ね上げる性的快楽に没頭している為食事や生活習慣が乱れる(糖尿病)血糖値が乱高下するような不摂生な依存生活を20年も続けて･･･
- 旦那のひと言に勝手に腹を立てそうになった話2026年06月19日疲れた心と身体をごきげんに整えるセルフケア･･･わざと変なふうに解釈したくなっちゃうかっていうと、 自分に対する仕返しだったりするんだよね。 あんたが不摂生したおかげで私が体調悪くし･･･
- 「AIは相棒、自分は運転手。一人の時間が人生の方向を教えてくれる」2026年06月19日Drawing YUKI･･･から誰かと一緒にいる時間が長いと、考え方や価値観も少しずつ周囲に引っ張られる。愚痴の多い環境にいれば愚痴が増える。不摂生な人に囲まれれば、それが普･･･
- 生命の木・火のカード2026年06月19日♡美音♡トート・タロット占い師 §新宿・新南 dandelion§･･･ot;再生"の作業。 ここまでが火のワンセットです。 バランスの良いもの、体に良いものを食べれば健康に。不摂生をしていれば不健康に。 口･･･
- ひとまず健康について2026年06月19日武道カラテ稽古日誌･･･柔軟性を高めたいのであれば、ある程度の意識をもってやらなければならないと感じますが…。 健康法は、人それぞれです。不摂生をして医者に注意されながら･･･
- 2nd houseからの荷物移動で妹に感謝*\(^o^)/*2026年06月19日貯株活動日記~徒然なるままに~･･･は蒸し暑くて私も妹も汗だくに💦なりました私は思っていたよりずっと体力&力が無いことを実感しました→日頃の不摂生⁉︎と年かしら妹は力強く&･･･
- 世界はすべて神の手に・最初の一杯に口をつけないこと・私の学び ・見つけたメモ2026年06月19日私の居場所と今日一日。･･･御手の中で意味を持つという意味 - 「わざわいの日」:放置されたままの不摂生・高慢・無謀な生き方は、や･･･
- 真野悪いこと?2026年06月19日ksanpeiのブログ･･･さんの都合のため、中止け延期されることが重なり、やむ無く待機の連続、まえに進まない。なぜ私より2、30歳したの人が不摂生なんだろ?ワタシ９４歳を苛･･･
