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- Mine秋吉台ジオパークウルトラマラソン 2024 その22024年10月09日おばまろんのランニングとかのブログ・・・時過ぎ…疲れた😵💫足はまだまだ痛い😣この筋肉痛いつまでやろ❓日曜日辺りから下関に向けて動かないと…目標10㌔を止まらずに走れるようになりた・・・
- 11対決2024年10月07日JUMP'S Fighters Boost・・・テージの登板は✖ 12日のCS第1戦の始球式にオリンピック・やり投げ金メダリストの北口榛花選手が 女性初の130㌔台が期待出来そうで
- 旅へ 秋旅② 出発2024年10月07日フルマラソン 心房細動からの再出発 今日も走る明日も走る あおぞらのランニングと徒然日記・・・2年目のお米 かなり中干しして割れてるのにこの雨続きで倒れ始めました💦まだなぜなのか分かりません💦今の玄米30㌔の供出の価格は13,000円ほ・・・
- 先週のウォーキング2024年10月07日KumiOnly days今日は晴れたから3㌔ウォーキング🫠疲れた先週は☔️とかであんまり行けなかったな体重が3日間変化なし😥😥何かを変えなければ
- カギとなる週末の結果は70点。。2024年10月07日産後ママの本気ダイエット日記。・・・N( ˙꒳˙ )に、なる私なので、、、少し甘くなりますが、ヤバいスイッチを入れないだめです。結果は……+0.2㌔…体脂肪+0.1%これなら、今・・・
- 舞、優、潤の受診♪2024年10月07日ダップー犬 舞華Family・・・舞と優の散歩はこれかな?そんな我が家の華以外のシニアズが先月末から病院へいつもの受診をしてきました。舞体重が3.3㌔→3.0㌔に減っていたけど腎臓・・・
- つきものがとれたの?2024年10月07日ひなのブログひと月前辺りから、浮腫が酷いしかも、なぜか体重が2~3㌔増えてます最近じゃあ、麻痺側じゃなく健足まで浮腫そんな一週間前の朝、バランス崩してコケましたたま・・・
- 術後17日目、歩行4㌔2024年10月06日愛着障害の連鎖・はなのお話・・・足の甲の蹴り力が不足。筋肉貯金がいざ歩く時には必要。ラントレコースにウォーキングに行きました。階段練習も含め。約4㌔歩いていたら段々自然歩行に近づ・・・
- いよいよ開幕…2024年10月06日クロクマのブログ・・・で良いんじゃない?」とコロナの影響が、心配されましたが🦊センサーは大丈夫みたいで、一安心ですとりあえず、2人10㌔は超えました出出しと、しては良・・・
- シンママの週末→今日はCOSTCO2024年10月06日❁シングルマザーのお気楽生活❁・・・ックなので、食事内容、運動量など節制しますが私は夕飯以外何も生活が変えてません🌱なのに!気付いたら勝手に-2.0㌔減ってました🥹え、嬉しい😗・・・