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- 最近の可愛い物( ´∀`)2024年10月11日Samansa Mos2・・・も数値を見て「あれ?変わったけど何かやってる?」はい。「毎日40分ウォーキング」してます7月の通院の時から体重も4㌔ですが落ちて先生もビックリたま・・・
- 2024 復活第一弾 !! 駅からハイキング JR山手線 田端駅2024年10月11日あすか の〝本日、お散歩日和〟・・・0月4日(金)~10月10日(木)※受付場所・時間:JR田端駅北口改札前 9:30~11:00※歩行距離:約6.5㌔ ●写真をクリックすると拡大さ・・・
- マンジャロ2.5㍉7本目の4日目2024年10月11日マンジャロ生活今日の体重101㌔(45日目)昨日の体重101.2㌔(44日目)初めの体重106.5㌔(1日目)具合の悪さはほぼないですなかなか体重が落ちなくて最低値の・・・
- ライン張りと土手にロープ設置--。“探検"準備は大忙し2024年10月11日ムシテックのブログ・・・のてっぺんまで綱引き用ロープを担いで登ります。ハシゴを一段一段、焦らずにーー。コレが結構、重労働💦💦(1本10㌔以上ありそう。重いよ~😢=心・・・
- 北八ヶ岳周回~紅葉始まってました!2024年10月11日haruのブログ・・・てきた三ツ岳を超えていきますこの岩岩をよじ登って少しずつ進みました少しずつ、、ってどれくらい??っていいますとー1㌔通過するのになんと56分もかか・・・
- 草津温泉ツーリング2024年10月11日イトチャイのブログ・・・りは嬬恋方面からキャベツに囲まれつつ🥬、今度は穴子の天ざるそば食べて、ビーナスラインは快晴でした☀2日間で750㌔また晴れた日に行きましょー
- 秋の健康診断…ガーン(´TωT`)2024年10月11日トイプー♪REON&うらら&くるみの「まったりらいふ」・・・は後日になりました基本、くるみちゃんは健康優良児です春の健康診断の血液検査はパーフェクトでした昨日の体重は2.65㌔、「ベスト体重」と言われました・・・
- R6,10/12朝の体重記録78,7kg2024年10月11日心穏やかに過ごすブログ体重78,7kgBMI31,9体脂肪率40,9㌫(軽肥満1)内臓脂肪レベ10,0(やや過剰1)基礎代謝1570㌔㌍微増💦夜にちょこちょこゆで卵食らう笑・・・
- きっかけ‼️2024年10月11日よっちゃんのブログ・・・頑張ろうと思う。無理してるのが分かるこのままやってると潰れるなそう思う減量目的できっかけができたのがよかった5~6㌔落ちればいいけど昨日も晩酌🍺・・・
- 10/12・ダイエットと「Google検索の仕組み」2024年10月11日nowkouji226のブログ・・・り前の事なのですが、守れていません。、そこで何度も言及してます。痩せたいので。今年こそ。一昨日体重計に乗ったら72㌔?乗るのが怖い部分もあり。乗ら・・・