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ヘルシーからのギットギト(´･ω･`)笑2025年12月13日１０kg痩せるのやめた★ネガティヴハッピー依存症エッジ♡もいーっす(`・∀・)ノ♡ 今日こそは断捨離続と…お部屋の片づけ!! って思ってたら ぴょん旦那から電話来てロピアいくでーって ロピアかぁ泡買いた･･･- 買い物行くには寒すぎる2025年12月13日香り・かおり・かほり･･･ そしてちょっとすずメン天国w 今日も相方が荷物持ちでついてきたので〇ルコに行くのは諦めよう。ドラッグストア、ロピア、電気店を回ってから駅チカ･･･
- ビタミンB２2025年12月13日ゴーゴーattugoq(^-^q)･･･す。疲労回復を助け、肌荒れ予防にも効果的で、他の肉類と比べてもB群が豊富で、豚レバーは特に含有量が多いです。先日、ロピアで三元豚の切り落とし肉を購･･･
- 【減量5年目 再開273日目】2025年12月13日みずほチャンネル･･･0.4kg 2,570kcal 125.0g10/24 70.6kg 2,221kcal 126.8g10/25 ロピアチート10/26 ハロウィ･･･
- ロピアで買い物2025年12月13日Knights of round･･･すること多々ある年末この日は何も用がないことにしてブラブラ買い物日本食研の土佐清流四万十生姜鍋つゆが美味しいらしくロピアへおつかい作り方の通りに作･･･
- 土曜日2025年12月13日みーの日記･･･ドをダビングマスに止まってダビングしまくるのが最強だということを。当然真似してくる夫まだ途中なので頑張りますこの間ロピアでシャケとか買って冷凍庫パ･･･
- 12月13日晩ご飯2025年12月13日五人暮らし。･･･ド・サラダ(キャベツ、きゅうり、海苔)・ほうれん草のおかかがけ(ほうれん草、鰹節)・ミニトマト・ご飯晩ご飯は旦那とロピアに行っておいしそうだねーと･･･
- 2025年乗り納めが<(*^_^*<)2025年12月13日横浜街道の茶トラ猫･･･時半位から入れました(*^^*)あまり買うものはないのですが(*^_^*)そしてお次は渋滞の名所(*^^*)多摩境ロピア...ヽ( ´_つ`)ノ ･･･
- さつまいもが美味しかった昨日の夕食2025年12月13日5人家族3兄弟のかーちゃんブログ･･･ないスーパーで、昨日は出かけつ いでに寄って来た お肉・魚・野菜と何でも安い 近所にあったらいいのにな… ロピアの豚タンはもちろん美味しい･･･
- 【ごはん】やっぱりロピア♪2025年12月13日おうち*いろ･･･で… 自転車屋さんに自転車修理をお願いした帰り 久しぶりのロピアに行きました ･･･
