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- 検索数No.1!【ロウカット玄米】楽天vs業務スーパーでコスパ比較2020年09月11日夫婦で作る「ふるさと納税ブログ」いつもお立ち寄りいただきありがとうございます!! 検索数No.1 ロウカット玄米です。 置き換えダイエット、腸活で人気の健康食品ですね。 ロウカット・・・
- 糖尿病内科&消化器内科に行ってきた 栄養指導篇 その12024年05月19日高血糖な日々・・・ 悩んでいる栄養士に、追い打ちをかけてみた。 過去の血糖値実験の結果をいくつかまとめてきたのだ。 ・ごはん(白米:ロウカット玄米:もち麦=2:1:・・・
- 乳がん検査後にやった むくみ対策2024年01月29日検査結果は乳がんでした・・・。もともと快便な私は玄米の食物繊維で便秘をおこしてしまいました。 で、こちらに変えました。 東洋ライス 金芽米 ロウカット玄米 2kg×4袋(計・・・
- 2024年5月23日(木):朝の体重と前日の食事記録↗️2024年05月23日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい・・・昨日の歩行距離:約2.75km 昨日の食事メモ 昼食は、納豆、ぬか漬け、味噌汁(大根、油揚げ、わかめ)、雑穀入りロウカット玄米、コーヒー(+クリ・・・
- 愛情の変化2024年05月23日娘ちゃんと不妊治療と41歳の平凡な日常♡・・・1, 袋)Amazon(アマゾン)有機JAS認証 オーガニック アマランサス 900gAmazon(アマゾン)金芽ロウカット玄米 2kgAmazo・・・
- 外食を楽しむ1日2024年02月05日検査結果は乳がんでした・・・ これはオートミールから作られているんですね。1食でカロリーは119kcal、炭水化物21.6g。 今、食べているロウカット玄米+白米は1食でカロ・・・
- むくみ対策で1ヶ月5kg減った2024年02月04日検査結果は乳がんでした・・・かった理由もそれのよう。 抗がん剤を使うとしてもむくみがひどかっ…ameblo.jp 1日の例《朝ごはん》 ロウカット玄米+白米ご飯 10・・・
- 恐怖のホルモン療法体重増加2024年04月04日検査結果は乳がんでした・・・食べると22時位にお腹が空くこともあります。 そこで食べると余分に食べてしまうので 一昨日から主食のごはん(白米+ロウカット玄米 1:1)を120・・・
- 乳がんなのに《乳がんの食事》が私に当てはまらない2024年03月04日検査結果は乳がんでした・・・リまで寝ています。そのためお皿の数が多いと食べきれないので前日に納豆・卵チャーハンをつくっています。ごはんは白米とロウカット玄米を1:1。これが一・・・
- -13.5kg減【ダイエット中】していることまとめ。2023年12月25日パート主婦*なつの節約ブログ*お得で暮らしを豊かに・・・,600円${EVENT_LABEL_01_TEXT} 甘くておいしくて食べごたえも満足感もあり低GI ご飯はロウカット玄米を食べています 金・・・