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やらかしてしまいました…。。。2022年02月08日154㎝60㎏。リバウンドからのダイエット~haruの日常~･･･得なのです今日はまともに過ごすことにしますグラノーラ 40g 牛乳入り🥛ヨーグルト バナナ添え はちみつがけ🍯ロウカット玄米ごはん 120g具･･･- 恵方巻きと臭い肉( •́ฅ•̀ )2022年02月04日154㎝60㎏。リバウンドからのダイエット~haruの日常~･･･てどーでもいいってねごめんねチョコとラズベリーのグラノーラ 40g牛乳入り🥛ヨーグルト バナナ添え 蜂蜜がけ🍯ロウカット玄米ごはん 120g具･･･
- くびれが欲しいから頑張る!!2022年02月03日154㎝60㎏。リバウンドからのダイエット~haruの日常~･･･癖をつけようと思っています継続は力なり頑張るよグラノーラ 40g 牛乳入り🥛ヨーグルト バナナ添え 蜂蜜がけ🍯ロウカット玄米ごはん 120g具･･･
- ホントに痩せる気あるのか?!2022年02月01日154㎝60㎏。リバウンドからのダイエット~haruの日常~･･･感謝してもし尽くしても足りないくらい本当にいつもありがとうねグラノーラ 40g 牛乳入り🥛ヨーグルト りんご添えロウカット玄米ごはん 120g具･･･
- 昨日はありがとうございました♡2022年01月28日154㎝60㎏。リバウンドからのダイエット~haruの日常~･･･すのでこれからもなにとぞ宜しくお願い申し上げますグラノーラ 40g 牛乳入り ヨーグルト バナナ添え 蜂蜜がけ🍯ロウカット玄米ごはん 120g具･･･
- 絶不調2022年01月27日154㎝60㎏。リバウンドからのダイエット~haruの日常~･･･んだから奇特な人だ週末はマッサージでもしてあげようグラノーラ 40g 牛乳入りヨーグルト バナナ添え 蜂蜜がけ🍯ロウカット玄米ごはん 120g具･･･
- 激しく落ち込んだ昨日とPMDD2022年01月26日154㎝60㎏。リバウンドからのダイエット~haruの日常~･･･調べてもらおうかなと思っています解決するといいけれどグラノーラ 40g牛乳入りヨーグルト バナナ添え 蜂蜜がけ🍯ロウカット玄米ごはん 120g具･･･
- くっさくさ(´◉ᾥ◉`)2022年01月25日154㎝60㎏。リバウンドからのダイエット~haruの日常~･･･ (418kcal)グラノーラ 40g 牛乳入りヨーグルト バナナ添え 蜂蜜がけ🍯お昼ごはん (468kcal)ロウカット玄米ごはん 120g具･･･
- 今日は筋肉祭~(ง •̀_•́)ง2022年01月22日154㎝60㎏。リバウンドからのダイエット~haruの日常~･･･66kcal)グラノーラ 40g 牛乳入り(写真はまだ入れる前)ヨーグルト りんご添え🍎間食 (158kcal)ロウカット玄米ごはん 60gをお･･･
- 母を追い求めていた40年間2022年01月21日154㎝60㎏。リバウンドからのダイエット~haruの日常~･･･kcal)わかめご飯おにぎり(極小)ドリップコーヒー(砂糖入り)アップルティー 2杯お昼ごはん (507kcal)ロウカット玄米ごはん 120g具･･･
