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今週の弁当まとめ2024年06月02日パパのお弁当♡お家ごはん･･･2g×12個入Amazon(アマゾン) マルちゃんQTTAシーフード味 ７５g×12個Amazon(アマゾン)金芽ロウカット玄米(無洗米) 4kg･･･- 田植えに向けて2024年06月01日potalistのブログ･･･が入った田んぼにはもう鴨が飛んできていました。 和歌山のメーカーが作った食べやすい玄米です。【ふるさと納税】金芽ロウカット玄米 選べる 4kg ･･･
- 2024年6月1日(土):朝の体重と前日の食事記録↘️2024年06月01日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい･･･59km 昨日の食事メモ 午前中、バナナ1本。 昼食は、納豆、ぬか漬け、味噌汁(大根、油揚げ、わかめ)、雑穀入りロウカット玄米、コーヒー(+クリ･･･
- 7月分購入リスト2024年05月31日 無駄に病んでおります( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )･･･ 信州いいものラボ どっさり焼き小あじ 500g おつまみ 珍味 チャック付き袋Amazon(アマゾン) 金芽ロウカット玄米(無洗米) 4kg･･･
- 2024年5月31日(金)2024年05月31日おひとりさまシニアのご飯日記･･･タしめじみそ汁(永谷園)スイカ 夜産直豚バラ肉と野菜の白醤油蒸し(昨日の残り物)サラダとうふ 味噌汁(永谷園)ロウカット玄米
- 2024年5月31日(金):朝の体重と前日の食事記録↘️2024年05月31日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい･･･昨日の歩行距離:約2.99km 昨日の食事メモ 昼食は、納豆、ぬか漬け、味噌汁(大根、油揚げ、わかめ)、雑穀入りロウカット玄米、コーヒー(+クリ･･･
- 『最近の夕飯です☆』2024年05月31日地上 約100㎝の世界･･･キウイジャムを作ってあったので入れてますラカンカで作ってます美味しいと食べてくれました~ 楽天グルメ大賞受賞 金芽ロウカット玄米 8kg(2kg ･･･
- 玄米はバランスの整っている食べ物です2024年05月31日『足裏療法』で月経痛・冷え症のお悩みを改善!･･･いますがそれはもう昔の話。 今、素晴らしい玄米が販売されています。 その玄米はこちら⬇白米感覚で食べる玄米 『金芽ロウカット玄米』 玄米のカラ(殻･･･
- 地域猫さんからのプレゼント2024年05月31日リスタート!便秘解消に成功した私の日記･･･オリゴ糖✳︎ビオスリー部屋の荷物もだんだんと片付いてきました気持ちも切り替えて頑張っていこうと思います東洋ライス ロウカット玄米 2kg 金芽米 ･･･
- 【GB6日目】ランチと夕食を早めにするといい感じです2024年05月30日美とスピリチュアルを楽しみながら･･･合だったので、3試合をこなし(全勝しましたが、集合時間を間違えたので優勝🏆ならず😓)、一旦帰宅して16:30にロウカット玄米とサーモンのお刺身･･･
