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- 美味しい【有機黒米】カフェインレス珈琲、あんバターパイ、生パスタ、玄米、バスタオルなど2024年05月05日パート主婦*なつの節約ブログ*お得で暮らしを豊かに・・・の貯蓄頑張ります!…ameblo.jp こんにちは 通販で買ったものが色々届いています 胃腸が弱くても食べやすいロウカット玄米 金芽ロウカット・・・
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- 2024年5月3日(金):朝の体重と前日の食事記録↘️2024年05月03日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい・・・り返り 昨日の歩行距離:約4.98km 昨日の食事メモ 午前中、トマトジュース。 昼食は、納豆、漬物、雑穀入りロウカット玄米、エクレア、コーヒ・・・
- 2024年5月2日(木)2024年05月03日おひとりさまシニアのご飯日記・・・ 和風醤油(日清製粉)+きざみ海苔 おやつ芋けんぴ*写真無し 夜国産牛肉のすき煮セット(パルシステム)生卵ロウカット玄米味噌汁・ネギ
- 【食事と体重の記録】今日もおなかすく2024年05月02日ダイエットも好きに食べることも楽しみたいな❀・・・VENT_LABEL_01_TEXT} 毎日頂いてる玄米カロリーカットもありがたいです令和5年産 東洋ライス 金芽ロウカット玄米(2kg*4袋セッ・・・
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- 木曜日のお弁当です2024年05月02日元気が一番・・・ 常盤公園内の池も絡めて若かりし頃ここでボートに乗ったなぁ~...( = =) トオイメ目 では木曜日のお弁当ですロウカット玄米辛子マヨ昆布生姜の・・・
- 【食事と体重の記録】今日はエビチャーハンの気分!2024年05月01日ダイエットも好きに食べることも楽しみたいな❀・・・VENT_LABEL_01_TEXT} 毎日頂いてる玄米カロリーカットもありがたいです令和5年産 東洋ライス 金芽ロウカット玄米(2kg*4袋セッ・・・
- 令和6年4月の検査結果 コロナ罹患の後遺症なのか?2024年05月01日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと4年で透析と宣告、埼玉・・・く質1日50g内でアミノ酸スコアの高い食品を多く摂り、食物繊維も多く摂ろうと心掛けている。 たんぱく質を抑えた金芽ロウカット玄米ごはん(ブログ上で・・・