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- ニャンズの誕生日でした2024年05月05日野球小僧まんちゃん・・・れ合うことは皆無です 極たまに2人で外を眺めては鳥のさえずりの方を見てます。 昼過ぎまでニャンズの相手をしてからラン練習をスタートしましたが、4・・・
- 5/12の練習会と今後のお知らせ2024年05月05日RunSuka練習会のブログ5/12 RunSuka練習会のお知らせ日時:5月12日(日)9時集合場所:野比海岸(北下浦海岸)水仙モニュメントコース:野比海岸往復Google Ma・・・
- 2年ぶりのビワイチからBigLake飲み会へ2024年05月05日トライアスロンを楽しむ52歳のアスリート "ともさん"です!・・・kに出てきました^_^昨年は足首の故障でいけなかったという事もありましたが、それよりもその故障の間はほとんどバイクラン練習してなくて、ランは年明け・・・
- 坂道ダッシュ2024年05月05日須賀Gペアのブログ今日の朝練習は 横浜保土ヶ谷公園で 美酒ラン練習会 6月に山を走る予定の美酒ランメンバー達 先週から 坂道ダッシュを練習して・・・
- 連休2日目!夢見た六甲縦走トレイルランをサポート2024年05月04日新はじめてのトレイルラン講座こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。昨晩は22時にブログ記事を書き上げ、「公開完了!」となったのに、見るとページがなく白紙に…アメブロあるあ・・・
- ウェーブ走からの別荘2024年05月04日6大メジャーマラソンを走る!久しぶりに別荘にやって来たけど階段とベランダの修理が完了しててきれいに直ってる。ゴールデンウィーク何もしないのもなんだからゴルフをプレイするためにきたけ・・・
- 2024年5月4日 スイム&ラン練習再開!2024年05月04日toyo3の自転車(とランとトライアスロンの)ブログ・・・500m泳げるようにしないと。。。 夕方からは、2月18日のカーフマン・シグネチャー・デュアスロン以来76日ぶりのラン練習。自転車乗ってるせいか思・・・
- ラン練習会、ラグビー2024年05月04日蹴ったり走ったり土曜日朝はEast coast parkで練習会。アミノサウルスの嵜本さんが来るというので、アホみたいに速い人達が集まる20km走。私など全くお呼びでな・・・
- ランニング教室へ2024年05月03日フルマラソン完走までの記録昨日木曜日はランニング教室へいつも通り初めはヨガマットを使って室内練習からスムースな重心移動、反り腰・猫背改善、体幹トレーニング、バランス練習、、、一人・・・
- 予定変更でのんびり2024年05月02日高松の整体師、北嶋整体のブログ~まぐろさんの独り言~・・・すいろいろと試しながら210キロ走り切りますなので今日モチベーション上がらなくても大丈夫ですのんびりしながら軽めのラン練習して焼き鳥食べますメンタ・・・