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- 朝のルーティン2024年05月20日鉄道 飛行機 自転車 そして街めぐり・・・操の歌が流れてきました。すると、回遊していた先輩諸氏の動きがピタッと止まり、一糸乱れぬ動きが始まりました。それも、ラジオ体操第一のピアノ伴奏に合わ・・・
- 腰痛が辛い2024年04月27日「神様お願い」シングルマザー乳がんを乗り越える。・・・昨日は脇のリンパのあたりが非常に痛みがあった。杖をついて買い物に行き、重い掃除機もかけて家中掃除したせいだろうか?ラジオ体操第一をゆっくりやってす・・・
- 肺転移…私なりの対策2024年04月10日乳がん肺転移…三大治療は無治療だけど、ゆる~り元気に暮らしています・・・の時は、日光浴しながら読書しています。お外での読書は気持ちいいです。(´ー`*)。・:*:・ 運動不足引き続き、ラジオ体操第一~第三までと、なる・・・
- 咳、鼻水がすごい子どもたち~in保育園2024年03月11日保育士くっぱの製作、子育て手帳・・・をつけて元気にお過ごしくださいね ラジオ体操 ブタ 通販 ブーブー 第一 第二 体操ブーブー 第1 第2 ラジオ体操第一 タイソーブーブー・・・
- 乳がん治療 3クール スキップ 4日目2024年03月04日乳がん治療とお金の話・・・休業していてよかったなと思います 本日の体調 朝の体温 36.4℃ 夜の体温 36.4℃ 本日の運動 ラジオ体操第一第二きんに君体操 ・・・
- 乳がん治療 2クール スキップ wパクリタキセル 6日目2024年02月28日乳がん治療とお金の話・・・いる時はしょうがないのかなぁ 本日の体調 朝の体温 36.3℃ 夜の体温 36.2℃ 本日の運動 ラジオ体操第一第二きんに君体操 ・・・
- 乳がん治療 2クール スキップ wパクリタキセル 5日目2024年02月27日乳がん治療とお金の話・・・くそれまでは目薬で対処療法しよう 本日の体調 朝の体温 36.3℃ 夜の体温 36.6℃ 本日の運動 ラジオ体操第一第二きんに君体操 ・・・
- アレクサとラジオ体操2024年02月26日ボディビルダーがALSになったら『アレクサ、ラジオ体操第一!』朝起きて、ラジカットの期間は服用してから、そうでない期間はすぐに、丸いスピーカーに向かってこの発声から一日が始まる。次男が・・・
- 会報の回覧・続報52024年06月12日神産巣日神(かみむすびのかみ)のブログ・・・の上段に、〖(前略)今年の年末も、上記のように 歳末助け合い運動の時期になりました。それで、上記のように 屋上で ラジオ体操第一を行おうと思いまし・・・
- 今日の運動2024年06月11日何気ない日常~何事もゆるりと楽しく8日目朝ラジオ体操第一第二夜全身脂肪燃焼つぶみ✴︎ズボラなアラフィフ最後の本気ダイエット on Instagram: "\全身運動で脂肪燃焼/・・・