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- 来年こそは手に入れるぞ2024年06月02日★人生はROCKだ!★・・・いのに、10問とはいえ漢字をずーーーっと書き続けておりました。それから、 「ママ、ラジオ体操しよう!」 と誘われ、ラジオ体操第一をしましたけれど、・・・
- 日章スポーツフェスティバルに参加2024年06月02日みそらのブログ・・・ 立田で参加優勝するぞ利用者様と職員全員で参加しました まずはラジオ体操第一 ・・・
- おはよう☀️2024年06月01日wsfk7のブログ・・・れでも、ありがたいことに朝は小鳥の囀りで目が覚めたあ~幸せ🍀ベッドの中で手と足を何回かグーパーして体も目覚めたらラジオ体操第一健康的な目覚めでし・・・
- 興味深すぎたラジオ体操指導員講習会♪2024年06月01日愛知県あま市から笑顔の輪ヽ(*´∀`)・・・あるラジオ体操だからこそスッと入りやすくて理解しやすいんじゃないかななんて思いながらあっという間の2時間でした\/ラジオ体操第一第二トータル約10・・・
- ♪ あれから2か月たったしね2024年06月01日ぶきっちょ♪Blog・・・で動かすようになって全身筋肉痛に悩みながら本当に頑張っています フン( ̄‥ ̄)=3 日々 体をほぐすという意味でラジオ体操第一を毎日 続けていた・・・
- #今日のおやつはこれ と、今週の振り返り2024年06月01日44歳未婚の、復縁と妊活・・・酸っぱさと、香りに、ハワイを感じられて、幸せな気持ちになりました 最後に、今週の振り返りを。ラジオ体操第一第二 x2一万歩ウ・・・
- 《怠慢野放し実験サファリパーク地球…'240505》2024年05月31日トタン山飛行場・・・浮かす・走るかソノ場駆け足かルーム自転車ナガラ漕ぎ(裸足甲とペダルの梱包用ベルクロストラップ固定での引きも是非)・ラジオ体操第一の両腕を伸し更に軽・・・
- 日本一時帰国3日目2024年05月30日ナマステインド駐在ダラダラ日記・・・らウォーキングをキャンセル草むしりぐらいで筋肉痛になるとは情けない💦奥さんは元気ウォーキングから帰ってきたら次はラジオ体操第一と第二を真剣にやっ・・・
- 現代にオリジナリティは必要か2024年05月30日侍ままんの『おら、東京さ来ただ。』・・・なの前で体操をする係だというのですが、その時にやる体操を【オリジナルで考えてきてね】って言われているんですって。 ラジオ体操第一とかじゃねえの何オ・・・
- 五十肩日記(慢性期) ②2024年05月29日himitunomori-youkoso39のブログ・・・あると思うのです。なっていないから大丈夫。かも知れませんが、現在運動を取り入れていない生活をされている方は、まずはラジオ体操第一から始めてほしいと・・・