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- Bar Andante@兵庫・神戸(三宮)2024年09月18日グルメとお酒と旅と私 From神戸・・・こちら味はピニャコラーダに似てて美味しい楽しい大好きチャーム今年もこのチャームの季節がきましたいちじくのコンポートヨーグルトヤッタネp(^_^)q・・・
- 本日のお弁当2024年09月18日あちぃこの徒然日記・・・、枝豆とえのきとワカメの梅和え、カボチャのクリームチーズ包、トマトデザートはバナナとブドウとブルーベリーのフルーツヨーグルト今日も朝からうだる暑さ・・・
- 続西洋古典適当日記:#0065:'24年9月20日(金)2024年09月18日好奇心のままに(走る、読む、見る、聴く)・・・た時には思いもしなかったが、今は自分の時はどうなるかなとぼんやり考える。晩御飯。タンドリーチキンにチャレンジするがヨーグルトが分離し失敗。次こそは・・・
- 第5732号 健康寿命と食習慣2024年09月18日ここばな【やまちゃんのここだけの話】・・・分のナッツ類●畜肉消費を抑える ●通常の食事に小さめのサツマイモ1本程度の食物繊維を増やす。動物性脂肪を減らし、ヨーグルト1パック ●筋量を増・・・
- 安さにつられた母の後悔2024年09月18日花子かーさんの60才からのお金と暮らし・・・後は不安だらけポイ活投資暗号資産貯金始めました‼️すこしづつ貯まっていく様子をつづります。笑 朝ごはん今朝はきな粉ヨーグルトフルーツのみ朝ごはんお・・・
- 秋のご飯&ぶどうパフェを楽しみました★2024年09月18日zueの日々の生活♪・・・いので(飽きちゃう。。。)、オットとシェアしてちょうどいい感じでした。 シャインマスカットと巨峰がたっぷりで、ヨーグルトのアイスにマスカルポー・・・
- 9月18日☆PFCバランスごはん♪2024年09月18日まろんのゆっくりダイエット♪PFCバランスごはんで100kgおばさんも無理なく痩せ……てきてます( ◉ω◉ )・・・ん味噌汁(キャベツ&🥕)ほうれん草胡麻和え・ミニトマト キウイフルーツ&ヨーグルト ・・・
- 呼吸器内科受診結果2024年09月18日脳幹出血後、肥大型心筋症、間質性肺炎闘病中・・・0ミリ続投。下痢症状については、乳製品との相性は心配しなくても良いそうだ。元々牛乳を飲むとお腹を下すことがなければヨーグルトも毎日食べて良い。ただ・・・
- 昨日の私のお昼ご飯はツナ被りしちゃったわ。笑2024年09月18日毎日楽しく生きていこう♡昨日の私のお昼ご飯 ツナサラダのロールサンドとサラダと巨峰とヨーグルト。ミックスナッツとキットカットを1枚食べたよ。 サラダは塩胡椒をかけて食・・・
- 2024/09/182024年09月18日ゆっくりで大丈夫。もっともっと丁寧に。・・・を食べる暇がないから、ちょっと胃を休めるのに良さそう食事記録朝オーバーナイトオーツ(プロテイン入り)、冷凍バナナ、ヨーグルト、ピーナッツバター(無・・・