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- ◇2026年1月の予定◇2025年12月19日YOGA&PILATES 毎日ヨガ日和･･･年のはじまり!動いてすっきり、リラックスして心と身体、健やかな１年にしましょう~✨ 運動が苦手なインストラクターがヨガ、ピラティスをお伝えしていま･･･
- 夫に言われたから2025年12月06日夜のお勤め外注夫婦の行く末(レスられ妻)･･･効率良い運動なんじゃ???って今考えててあの時のポーズ?をあの時のと同じぐらい夢中で楽しくてきもちくて沢山汗かいてヨガに通おうかな???【最高級素･･･
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- 妻はどうしたら潮吹きするのか???2025年11月09日過去の出会いの備忘録 (たまにリアルタイム)･･･しています。ストレスや緊張でこの筋肉が硬くなっていると、分泌液の流れが妨げられます。🔸おすすめ:深呼吸を意識するヨガやストレッチで骨盤周辺をやわ･･･
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