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- 鞘師里保(1998年5月28日生まれ、歌手、ダンサー、元アイドル、元モーニング娘。)2024年05月28日hideakimのブログ鞘師里保 さん鞘師 里保(さやし りほ) 愛称:りほりほ、ヤッシー、さやっしー1998年5月28日生まれ、26歳。広島県東広島市出身の歌手、ダンサー、女・・・
- 東欧世界の黎明2024年05月19日地理・歴史・・・ィミショアラ※メルクリウス:キリスト教受容(インノケンティウス3世)ワラキア(南):ブカレストモルダヴィア(北):ヤッシー※フゴヴィナ:南部ルーマ・・・
- 兵庫x南但馬xグリーンライド2024年05月23日岸本伊織の自転車生活・・・練:ローラー0:28,NP273w,TSS39(165/113)5分アップ→林メニュー改→1分→ダウン火曜日夜練:ヤッシー、ヤンさん、秋葉さん、ケ・・・
- 久しぶり x シュガー x ライド2024年05月12日岸本伊織の自転車生活・・・:ローラー0:23,NP248w,TSS26(172/116)5分アップ→林メニュー改(8分)→ダウン火曜日夜練:ヤッシー78㌔,1091mup,・・・
- 線状降水帯による大雨被害に注意!(4022記事目)2024年05月28日GAIYAの合縁奇縁・・・以上かかり大変な思いをした😣💦あんな事は二度と御免よ😩💧※ こんな甚大な被害が出ん事を祈るばかり🙏枕崎のヤッシーが出とった🌴近年、線状・・・
- 息子にも x 良い仲間が x 側に居る2023年12月27日岸本伊織の自転車生活・・・2/1000㌔(心拍最大/平均)火曜日夜練:ボッチ46㌔,461mup,NP156w,TSS55(149/103)ヤッシー達が来るまでに、軽く走っ・・・
- 故郷 x 播磨 x レース2024年05月01日岸本伊織の自転車生活・・・ー0:23,NP250w,TSS26(175/125)5分アップ→林メニュー(8分)→ダウン木曜日夜練:ヤンさん、ヤッシー62㌔,765mup,N・・・
- まだ x まだ x 知らない事は多い2024年03月26日岸本伊織の自転車生活・・・76(179/159)12位早朝に助さん家に行き、サイコンを忘れた事に気付き家に戻り焦るも、予定通りに到着。今回もヤッシー車に3人で、宇都宮まで向・・・
- 続けて x 良かった x 自転車競技2024年03月14日岸本伊織の自転車生活・・・13w,TSS20(158/123)木曜日夜練:ローラー0:32,NP188w,TSS21(150/126)金曜日ヤッシーが来て、リアルでチャリダ・・・
- 2023年 x ツール・ド・おきなわ x 伊織2024年03月11日岸本伊織の自転車生活・・・。感謝は返しきれません。綺麗事や定型文みたいに、感じれますが本音です。今回の男子部は、いつもの五郎さんと林さんに、ヤッシーと樹です。ヤッシーも古い・・・