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- 月曜~金曜、前半は「マッサージプール」効果あり!2024年05月18日myahelfrich・・・ね😊(マッサージ)プールの効果ありです❣️」てお墨付きをもらえて嬉しかった😍左足の調子が良かったから、○IRのメガダンス45分へ「メガダンス6・・・
- 麦の秋、暑熱順化ラン2024年05月18日真夜中の遠い汽笛朝からジムで、中級エアロ、メガダンス、グループファイトのレッスンに3本続けて参加して、すぐさま外を走ってきました。ただ、今日は暑い☀カラッとしてるからま・・・
- 文京サークルでした✨2024年05月18日インストラクター高橋奈津ブログ・・・りします。いいえ。ノンノンノン🙂↔️🙂↔️🙂↔️そんな天才ではないので、音を聞きまくって、ZUMBAもメガダンスも普通のダンスレッスン・・・
- 今日は。るんるんと。やっぱり怖くて。2024年05月16日お菓子屋さん販売員kaorunのほんわかブログ・・・、走ってレッスンに並んだんですが。その後から、なんか気持ち悪くて。周りの方や、先生のレッスンで、落ち着く。からの、メガダンス。レッスン始まる前に、・・・
- 私が服をハンガーにかけ損ねパニックにゃん…血だらけになった。2024年05月18日保護猫デールとマリーと、ときどきチップのブログ。昨日のジム活はプール🏊♀️クロールとメガダンスをして帰宅にゃんずに夕食🍽️をあげてまったりにゃんずがお散歩中私が、服をハンガーにかけ損ね落とした途・・・
- アルファフロアさんに行ってきました2024年05月17日お気楽ママ日記・・・ただいたので思い切って行ってみることに ここかぁ~ちょっとドキドキ スタジオはV!0に比べると狭くこの日はメガダンスのレッスンに参加したん・・・
- メロンパフェ始まりました☆2024年05月16日ハンナのBE☆HAPPY・・・O GOOD現行曲♪ディスコ、セクシー、レゲトン、ヒップホップ、エアロリトモスだとトラックNo.まで調べるよー💪メガダンスとこの違いは何??笑話・・・
- NATSU-T 作りました~✨✨✨2024年05月10日インストラクター高橋奈津ブログ・・・�と言う感じでした。ミカプロ!!ありがとーーーー✨✨✨そして前回のTシャツには胸元にありまして、大好評頂きました、メガダンスMTのハルナちゃんが線・・・
- メガダンス66にスタイルアップバージョン追加2024年05月16日リズのブログ・・・お過ごしでしょうか? やっと過去トラックに戻ってほっとしておられる方もいると思います。 (私もですw) ところでメガダンス66は相当不人気だった・・・
- MEGADANZ、スタイルアップver. 始めましたー!2024年05月09日ひなちゃん ゆるっと ぶろぐ・・・、イベントレッスンとほぼ普段どおり、お仕事でした→祝日プログラムでおやすみのクラスもありましたがgw中に、担当したメガダンスのクラスではgw中に ・・・