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- 私が服をハンガーにかけ損ねパニックにゃん…血だらけになった。2024年05月18日保護猫デールとマリーと、ときどきチップのブログ。昨日のジム活はプール🏊♀️クロールとメガダンスをして帰宅にゃんずに夕食🍽️をあげてまったりにゃんずがお散歩中私が、服をハンガーにかけ損ね落とした途・・・
- 5月のレッスンスケジュールとR-LONDON販売会♪2024年05月08日NONOの happyぶろぐ・・・レッスンスケジュールをお知らせ致します赤字が変更箇所です 月曜日スポーツクラブ NAS姪浜11:45~12:30 メガダンス12:45~13:15・・・
- 明日のレッスンに関して。。2024年05月02日NONOの happyぶろぐ・・・できますよ(笑)できるだけ緩んでいただけるように構成してみましたなめくじ🐌レベルです。。。そしてNAS六本松さんメガダンス70分♪事前にレクチャ・・・
- 代行案内3/25~4/2お休みします2024年03月10日フィットネスインストラクターNORIKOのオフィシャルブログ♡心も身体もハッピーになりたいッッ♡・・・ンジョイエアロに変更3月26日(火)(スコール)10:00~リトモスAkiko先生11:00~ZUMBA下杉IR(メガダンスに変更)3月29日(金・・・
- 親知らず抜いた…2024年03月07日ひまわりのつぶやきブログ~アラフィフライフ~・・・けど運動したらいけないとは言われなかった無理してるつもりはなく、ただジムで出たいレッスンに出てるだけなんだよな🤣メガダンスにズンバ、ユーバウンド・・・
- MYDANCEフリーイベント★ラテンエアロ vol.1☆2024年03月02日ハンナのBE☆HAPPY・・・ランバタも登場🐾素晴らしい👏楽しすぎました♪ありがとうございました😊余談_φ(・_・イベント前にホームジムでメガダンス参加♪アップルウォッチ・・・
- 新曲発表会2本終了~♪2023年12月24日かなだひろみのブログ It's never too late to learn !・・・#燃やしま専科契約インストラクター#MIKAWAカルテット#フィットネス#フィットネスインストラクター#リトモス#メガダンス#ダンスエアロ#ダンス・・・
- 予定変更2024年06月05日あいしゃのバツイチブログ・・・止めました。リトモスは、そんなに好きではないんです。まぁ、嫌いではないんだけど。。私は、やっぱり「ZUMBA」か「メガダンス」お気に入りなので😃・・・
- 【告知】KENちゃん、体験イベントやるってよ【エリエールスポーツクラブ】2024年02月13日新・KENちゃんです!・・・,フィットネス,ヨガ,フラ,アクアビクスwww.elleair-life.co.jp2/25(日)!14:00~ メガダンス6015:30~ リト・・・
- 土曜、オリジナルエアロ、リトモス、GROUP GROOVE、ZUMBAの 4本!2024年02月11日myahelfrich・・・◇IRにできて良かった❤️ジム移動して、 4本目は○ジムC店舗で◆IRのZUMBA45分◆IRは、別ジムで水曜夜のメガダンスでお世話になってる💕・・・