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2026年ジム活始め☆2026年01月03日ハンナのBE☆HAPPY･･･チ股関節とアキレス腱のストレッチ強化🙆♀️いきなり動いたら怪我しちゃうので気をつけてください。とのご配慮です。メガダンス新曲#732度目なのに･･･- メガダンス、Jアレンジ2026年02月02日フィットネス&栄養&にゃんことの日々本日のメガダンスバックナンバー時期に入ってきましたがまだやっていない曲やアレンジバージョンがあるのでまずはそちらからレッスンに入れていきます今日は、こち･･･
- 大須2026年01月21日ハニーとジムとドラゴンズ☆ともちゃんから｢今回のメガダンスもすごく楽しいから｣とお誘いいただき、土曜日の午後からstudio Vivicious Fitで和香先生のメガダンスを･･･
- 私の中での大事件とは(1/27)2026年01月29日NODOKA のブログ･･･にチョイスした動きが、ラテンマーチ感知してくれなくてパニック「あ。動きが小さいのか」となりなぜかチョイスしたのが、メガダンス、ジェニーサビ(↑どれ･･･
- DANCE FITNESS EVENT in NATURE FITNESS 西条東予店2025年12月15日新・KENちゃんです!･･･回のイベントは2本だて。NATURE FITNESSさんでも人気のある、Body Jamと、3人でジョイントできるメガダンス!特にメガダンスは、岸･･･
- 余談2026年02月03日機内誌と青空の旅･･･のゴルフも習ったけど、病院にむりやり入院させられて、泣く泣くやめましたダンスは、3年ぐらいやってたベリーダンスと、メガダンスインストラクターが、知･･･
- 2026年2月1日もダンスな一日2026年02月01日生き生きと生きるブログ･･･からShakira の Zoo です。自主練で見たYouTube動画の解説と少し違ってましたが、また、それも良し。メガダンスのレッスン、オリジナル･･･
- SUPER BEAVER 2025.6.20. ZOZOマリンスタジアム2025年06月23日musicfreedom -keep on,keep on-つい先日、東京ドームでライブを見たUVERworldに、2度目の復活を遂げてからの大規模な全国ツアーを行ったTHE YELLOW MONKEYと対バンし･･･
- 今日も中々の寒さです・・2026年02月01日Himajinのブログ･･･ゥム… そしてジムへダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノお弁当買って行ったよ筋トレして一旦シャワーしてお弁当食べて休憩しメガダンス参加ですお弁当冷えすぎ･･･
- 20260129(木) BC メガダンス 歯医者小諸そば 上野 赤髪王子2026年01月29日わがまま島人のブログ･･･レッスンを受けられるのもあとちょっと。別れはいつもさびしい。愉快なマダムたちとハートを作るのも楽しかったなあ。 ☆メガダンス Reikoコーチ昨日･･･
