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マンジャロ9回目2日目昼 通算58日目2026年09月12日かもの覚書53歳おじさんのマンジャロ記録。58日目の昼です。朝は全くお腹が空いていなかったので、コーヒーを１杯のんでジョギングに行きました。5km走ってヘロヘロに･･･- 昨日の昼ごはんと夕飯2026年09月12日産後うつから(社交不安障害、不安神経症、適応障害、２型糖尿病、睡眠障害)･･･勿体無いから全部食べたからかな?満腹食べると、咳払いくらいで吐いちゃうようになってしまった逆流性食道炎悪化なのか?マンジャロの副作用なのか?両方か･･･
- マンジャロ 8本目第0日 森伊蔵2026年09月12日酒クズダイエット日記子供の学校見学2校梯子したのちおともだちと飲み会いやーめっちゃ歩いた!23000歩超え!その分食べても許されるよねーあすけんの女が節酒を訴えているが、飲･･･
- マンジャロ生活１０日目(2本目)2026年09月12日マンジャロでDietマンジャロ生活１０日目↑子供のお弁当炒飯の残りをおにぎりにして職場へ豆乳バナナ🍌と炒飯おにぎり。炒飯の味いつもと同じなんだけど脂っこく感じて2口で限界･･･
- 9/11マンジャロ卒業後138日目~このムラがなくなればいいのに2026年09月12日2025.2.17~2026.4.27までマンジャロ使用・卒業の経過記録と日常･･･の体重52.7kg 前日比→-1.30kg 受診時74.4kg → -21.7kg マンジャロ最終日(処方時) ･･･
- 9月11日の体重【マンジャロ7.5mg9本目の7日目】2026年09月11日体重&ダイエット&更年期記録♡めたぽのありのまま日記運動。。。なし◼️リベルサススタート時 72kgリベルサス90日服用済み◼️マンジャロ2.5mgスタート時 69.4kgマンジャロ2.5mg4本済み◼️･･･
- マンジャロ2.5ミリ3本目(４)2026年09月11日50代体重80キロのマンジャロダイエット体験記体調について月曜夜にマンジャロ打って、今金曜なので、それほど体調は悪くない。お腹が空かないだけで。今日はやたらheが出た。仕事がヤバい話きつい。重たい･･･
- 朝ごはんと睡眠2026年09月11日産後うつから(社交不安障害、不安神経症、適応障害、２型糖尿病、睡眠障害)･･･だなまだなんか足りずにポリッピー５袋くらいと少し時間空けておにぎり🍙まで食べてしまった食欲の秋到来か?💦今日はマンジャロデー痛みが無くて良かっ･･･
- 禁煙3542日目/筋肉嬉しい~!2026年09月11日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･楽しくて休みたくないのももちろんあり)どうしたらいいんだ~😱0.1kgくらいならまあいいけど…。悩みどころです。マンジャロは201日経過しました･･･
- 新たなダイエット、桑の葉ダイエット始めます!!2026年09月11日♪ララ♪のラララ~ダイエット&美容&BTSブログ･･･と…６３.９５キロメトホルミンダイエットで５９.８０まで落ちたので+４.１５キロこれはやば過ぎるなかなか痩せなくてマンジャロやダイエット薬を飲もう･･･
