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14時間断食+酵素ダイエット434日目2025年12月23日５０代からの月曜断食ダイエット･･･食開始日から) +1.0kg ★朝ご飯ブランデーケーキ ★お昼ご飯カップ蕎麦 256kcal ★お昼ご飯後~おやつマレーシアのつけチョコヤンヤン的･･･- 小樽へ2025年12月22日ペナンでアイ・マイ・ミー･･･行きました。行きの小樽行きエアポートは、とても混んでいました。韓国や台湾からの観光客の方々が、多い感じがしました。マレーシアからか、ムスリムの方々･･･
- たんぱくしつ?2025年12月21日ジョホールバルはどう?･･･つけのクリニックに!と思ったが土、日曜日は担当の先生が休みなので、とりあえず薬だけ買おう!と薬局に向かったオヤジ。マレーシアの薬局ではどんな薬でも･･･
- 【マレーシア】クリスマスにおすすめのカフェ♡2025年12月22日婚活難民から海外移住ママへ✈️モネのライフログ🇲🇾 家族でマレーシアに移住しました🌴 海外子育て・インター校・暮らしのことを等身大で綴っています。 元貧乏OL &婚活難民 → ･･･
- 純ココアパウダー(マレーシア産) 検証(7) 12/22~2025年12月23日思うところがありまして。うさこの検証シリーズ。 マレーシア産の純ココア (nichie様)、検証の7週目です個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。 運動有無、食事内容･･･
- え~っ! このマンションを売るって? 急にエージェントから電話が入りました。2025年12月23日ちょいワルSteveの華麗なマレーシアxx三昧、リタイヤメント年金ライフ!･･･ "あのね、後３０分じゃん。" "お願い!" ということでしぶしぶOK. マレーシアらしく ２時になっても･･･
- いつまで続くのかタイとカンボジアの国境紛争2025年12月23日60097prachin･･･れが、事の発端でしょう。これ以上書くと長くなるので、これぐらいで 東南アジア諸国連合(ASEAN)は22日、議長国マレーシアの首都クアラルンプール･･･
- マレーシアの冬至は。2025年12月21日Wellness, Happiness and Joy by Rose二十四節気のひとつである冬至は日本では２２日ですが、マレーシアは２１日に当たります。マレーシアは赤道に近いので、ほぼ１年中、日の出も日の入りも７時１５･･･
- 今年最後のジュニアゴルフ大会!閉会式の後、速攻帰るつもりが…2025年12月19日マレーシアの田舎キッチンからこんにちは･･･って寒いからあたたまりたいということでフーチャオスープをまずはたのんでおられましたフーチャオとは、中国の福建省からマレーシアに移住された方々のこと･･･
- 【2】12/21の「ぶった斬りのGACKT!」レポ♪2025年12月23日『GACKT 10 YEARS ANNIVERSARY』記念ブログ♪♪･･･ゃう」G「ちなみに「クアラルン・プール Kuala Lumpur」は濁った水っていう意味なんだよね」し「それは元々マレーシアの海が濁った水だったっ･･･
