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- ハセツネ30K2019 ③2019年04月07日KaSoランブログ・・・ち着いたあたりで、関場分岐を11時18分に通過。ここからはロードの上り。傾斜がきつく脚が重いですが、ここで歩いてはマラソントレーニングにはなりませ・・・
- ハセツネ30K2019 ②2019年04月03日KaSoランブログ・・・と空いてきました。 ここからはひたすら上りですが、キロ5分ほどのペースで地道に上っていきます。トレランを始めたのはマラソントレーニングの為でもある・・・
- 東北・みやぎ復興マラソン2018 ③2018年10月15日KaSoランブログ・・・ランを考える。 前述したように、ハセツネ1週間後なので疲れが抜けきっていない。さらに今期初のマラソン大会。たいしたマラソントレーニングは行っていな・・・
- 赤城の森トレイルラン2018 ⑤2018年09月01日KaSoランブログ・・・として雰囲気を味わうのに丁度良さそう。また、私の意識としては、トレイルレースと言うより、クロカンのような不整地でのマラソントレーニングでした。30・・・
- 赤城の森トレイルラン2018 ③2018年08月24日KaSoランブログ8/19(日)、「赤城の森トレイルラン」に参加してきました。今回このレースに参加したのは、第1にマラソントレーニングに丁度良いかなと考えたから。夏場は暑・・・
- 富士登山競走2018 ⑤2018年08月03日KaSoランブログ・・・ンを取得できました。ただ、走りの内容はイマイチだったと、ちと反省。本来、夏場にトレランを始めたのは、冬場に向けてのマラソントレーニングの一環でした・・・
- ハセツネ30k2018 ③2018年04月03日KaSoランブログ初参戦の「ハセツネ30k」 トレランはマラソントレーニングの一環として始めました。なので、記録よりも安全第一を大切にしています。今回はハセツネ本戦エント・・・
- ハセツネ30k2018 ①2018年03月31日KaSoランブログ明日、ハセツネ30kに参加します。 もともと夏場のマラソントレーニングの一環として、昨年からトレイルランニングを始めました。それが面白くてハマってしまい・・・
- ソーティマジックRP4(今期勝負靴?)2017年09月09日blackboxer78のブログ・・・候も少し涼しくなり走りやすくなりました!今シーズン最初のフルマラソン、11/23の大田原マラソンに向けて、そろそろマラソントレーニングをしないとい・・・
- 第66回別府大分毎日マラソン 詳報!2017年02月08日blackboxer78のブログ・・・2秒/kmですが、この2秒というのは意外と大きく、もっとスピード持久力を高めるトレーニングをする必要がありますね。マラソントレーニングはその繰り返・・・