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- 2024.04.01 トレーニング記録2024年04月01日マスターズ陸上ってどう?・・・3×50m(Uphill)・A-skips 3×50m・C-skips 3×50m・B-skips 3×50m世界マスターズ陸上競技選手権大会出場・・・
- 【なるほど!】新年度を迎えるのにあたって、僕の新しい目標ができました!2024年04月01日56歳のマラソンライフ・・・基本的なスピードアップに繫がるので、コツコツ取組んでみようと思います!■埼玉県のマスターズ記録はこちら 埼玉県記録マスターズ陸上マスターズ埼玉県記・・・
- 筋肉痛2024年03月31日マスターズ陸上ってどう?・・・当たり前ですが走らないとダメですね。Today's workout content.・Passive rest世界マスターズ陸上競技選手権大会出場・・・
- 目標、130歳でマスターズ100メートル走での世界新記録。 まずは、100歳(90歳に前倒し)越2024年03月31日レボリューション21プレジデンツ常富野愛(つねとみ のあ)の国創り・・・プロあればなーと。 使わなくなった方がいれば、お譲りいただければと、ついついむしのいいことを考えたりもします。 マスターズ陸上のチャレンジを90・・・
- 無謀な挑戦。2024年03月31日マスターズ陸上への道!へっぽこアスリート編!へっぽこです。 本日で3月も終わり,明日から新年度です。マスターズ陸上参戦,シーズン2年目に突入です。 慢性のアキレス腱痛ですが,完全に消えないものの,・・・
- 2024.03.30 トレーニング記録2024年03月30日マスターズ陸上ってどう?・・・ee(Technical check)・2×100m Tempo @free(Technical check)世界マスターズ陸上競技選手権大会出場・・・
- 暑い2024年03月29日マスターズ陸上ってどう?・・・。決していいもんじゃないな、これは。Today's workout content.・Passive rest世界マスターズ陸上競技選手権大会出場・・・
- 目標、130歳でマスターズ100メートル走での世界新記録。 まずは、100歳(90歳に前倒し)越2024年03月29日レボリューション21プレジデンツ常富野愛(つねとみ のあ)の国創り・・・プロあればなーと。 使わなくなった方がいれば、お譲りいただければと、ついついむしのいいことを考えたりもします。 マスターズ陸上のチャレンジを90・・・
- パーソナルトレーニング(2024年 #10)2024年03月29日ライフアスリートKEIJIのブログ3月3回目のパーソナルトレーニング 5月のGWに開催されるマスターズ陸上記録会にエントリーし、それに向けて、トレーニングの内容も合わせています。 まずは・・・
- 雨2024年03月28日マスターズ陸上ってどう?・・・ましたので、やっと全速で走られます。Today's workout content.・Passive rest世界マスターズ陸上競技選手権大会出場・・・