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- 投げてきました!2024年06月29日こんな話は面白い?今日はなんか梅雨の中休みのような天気 土砂降りでなくてよかった 雨天決行なんでね 今日はマスターズ陸上競技記録会 私の出番は砲丸投げ お昼からだっ・・・
- 第41回九州マスターズ陸上競技選手権宮崎大会2024年08月23日康の練習日記第41回九州マスターズ陸上競技選手権宮崎大会 令和6年8月18日(日)/ひなた宮崎県総合運動公園 ひなた陸上競技場 (結果) 100m 12秒21(+1・・・
- マスターズ陸上...2024年09月01日りょうチャンのブログ9月1日(日)開催のマスターズ陸上に参加... 昨年と順位は変わりませんが、タイムは0.2secの短縮。今回はインターハイに共に行った、掛けがえのな・・・
- 静岡マスターズを走ってきました その12024年05月12日いい天気 ~目指せ エイジランニング~マスターズ陸上を走り始めて初めてとなる静岡マスターズを走ってきました。 静岡県って海無し県からすると好きなんですよねぇ。『【 静岡Mへの道 】 なんで静・・・
- 暑さ対策2024年07月10日マスターズ陸上への挑戦・・・グの練習の質が落ちてしまう状況にあり、 強度の高い練習をすると見事にへばってしまいます。 私が目指している全日本マスターズ陸上の大会は例年9月に・・・
- 怪我をした時のメンタリティ2024年05月12日ライフアスリートKEIJIのブログ・・・2年前に左ふくらはぎを肉離れしましたが、その経験が役立っています。その時はかなり落ち込みました。なぜなら、数日後にマスターズ陸上の選手権が控えてい・・・
- 整形外科を受診しました2024年05月09日ライフアスリートKEIJIのブログ4月中旬から発症した左首から肩にかけての痛みと指先の痺れ。マスターズ陸上はなんとかこなしましたが、長い目で見てきちんと診てもらった方が良いので、先日整形・・・
- 泣きっ面にハチ…の巣❗️2024年06月07日運動経験ゼロからのアスリートライフこのブログは運動経験ゼロの50代主婦がマスターズ陸上に挑戦しています!ということを書きたかったのですが…いざやってみたらトレーニングの事など周りのいろん・・・
- 練習記録 (R6. 8/25~)2024年08月31日ふじさんのランニング天国今週の練習記録。8/25(日)埼玉マスターズ陸上5000M 17'10"1500M 4'46"アップ込み 約10Km8/26(・・・
- 9月4日(水) 血液検査2024年09月04日マスターズ陸上 ささのブログ・・・の練習でしたが。締めに150のテンポ走を1本だけやりました。これから少しずつ、距離を延ばしていきたいと思います。#マスターズ陸上