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- 5/16 八幡公園 JUMP系2024年05月17日跳びますター坊 マスターズ陸上・・・ダッシュ練習開始してから約2ヶ月!少しは走れる様になりました。体感としては、50%くらい仕上がってきました。全日本マスターズ陸上まであと 4ヶ月!・・・
- 思うようにはね2024年05月16日マスターズ陸上ってどう?・・・昼に走りに行くことは回避しました。Today's workout content.・Core exercise世界マスターズ陸上競技選手権大会出場・・・
- パーソナルトレーニング(2024年 #16)2024年05月15日ライフアスリートKEIJIのブログ5月2回目のパーソナルトレーニング 今回はまず前半は、その前週に参戦したマスターズ陸上記録会の振り返りと頸椎系疾病の状況説明をトレーナーさんと実施しまし・・・
- いつもの様に2024年05月15日マスターズ陸上ってどう?・・・がありますが、昼は少し走られるかな。Today's workout content.・Passive rest世界マスターズ陸上競技選手権大会出場・・・
- 今日は真面目に陸上の走型について2024年05月15日野良猫親方のブログ・・・気安く、走ることを簡単に、でも少し気づけば早く走れるような情報をアップできるよう頑張っていきます 余談ですが、今年マスターズ陸上に出場する準備をし・・・
- 庭の白い花とペンギンベーカリー2024年05月14日弘前暮らしの四方山ばなし・・・力の使い方をデータ化して動作解析 「股関節の使い方に大きなヒント」か(ATV青森テレビ) - Yahoo!ニュースマスターズ陸上界のレジェンド・9・・・
- さてと2024年05月14日マスターズ陸上ってどう?・・・otary torso 3set×10reps@50%・Abdomen & core training世界マスターズ陸上競技選手権大会出場・・・
- 目標、130歳でマスターズ100メートル走での世界新記録。 まずは、100歳(90歳に前倒し)越2024年05月14日レボリューション21プレジデンツ常富野愛(つねとみ のあ)の国創り・・・プロあればなーと。 使わなくなった方がいれば、お譲りいただければと、ついついむしのいいことを考えたりもします。 マスターズ陸上のチャレンジを90・・・
- 静岡マスターズを走ってきました その22024年05月13日いい天気 ~目指せ エイジランニング~マスターズ陸上を走り始めて初となる静岡マスターズを走ってきました。 エントリーは午前に3000m、午後に1500m。午前【3000m】11分09秒マスタ・・・
- 2024.05.13 トレーニング記録2024年05月13日マスターズ陸上ってどう?・・・"54,10-30m:2"29)・2×120m@free(Technical check)世界マスターズ陸上競技選手権大会出場・・・