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「完璧に準備できるまで…」は永遠に来ない。先延ばしを生む思考のワナ2025年08月26日完璧主義をやめたい女性へ! ~鎧を脱いで最強になる!闘わない「ゆるメンタル」成功法･･･さな一歩を踏み出せますか? 🔔 次回の予告 次回は、実践ワーク編。『タイマーを25分セット。終わりを決める「ポモドーロ・テクニック」入門』を･･･- 集中力を衰えさせない方法2025年08月24日アクティブビューティーMegumiの人生が輝くヨガ&ラン･･･ヤだー 集中できる力を維持できるように心がけられることがいくつかあるので紹介します。•計画的に作業時間を区切る ポモドーロ法(25分作業+5分休･･･
- 【2学期の勉強法】予定を立てたらどうする?実行に移す3つの習慣 ✅2025年08月26日自立学習塾マイセルフ･･･短時間集中」作戦体育祭や合唱コンクールの準備で忙しい日は、長時間は難しいですよね。そんな日は25分集中+5分休憩(ポモドーロ風)や、10分だけでも･･･
- 集中力を保つ秘訣2025年07月06日fortisprepschoolのブログ･･･まうという経験はないでしょうか。長時間集中するには、適切な休憩が必須です。25分集中、5分休憩というのを繰り返す、ポモドーロ勉強法というのが効果的･･･
- 【集中力を高めるためにするとよいことは】2025年08月22日フューチャーファースト実現コーチ / 小林華織･･･生まれつきの才能」ではなく、工夫次第で誰でも伸ばすことができます。 たとえば、私もよく使うのが短時間だけ集中する「ポモドーロ・テクニック」。25分･･･
- 【FAQ編】ギシギシマッチパズルで賢くポイ活!最新攻略法とポイントサイト選びで報酬アップを目指そ2025年08月25日ポイ活ママの毎日徒然日記･･･椅子や机の高さを調整し、正しい姿勢でプレイする タイマーを使う: 人間の集中力は、長く続くものではありません。 ポモドーロテクニックのように、タ･･･
- 退院後はじめてのお風呂✨2025年08月23日ケンとハルのほのぼのライフ|OPLL&心不全と歩む日々･･･の出来事デュオリンゴで英語も継続中📘お昼寝タイムで休憩😴そして、待望のお風呂解禁✨📱 作業アプリも活躍中最近ポモドーロのアプリを使い始めたん･･･
- 集中力アップは習慣から|介護の仕事や日常に取り入れたい工夫2025年08月22日水野敬生オフィシャルブログ ~介護・福祉ニュースを定期配信中❕~･･･とも示されています。作業の合間に軽いタスクを挟むことで集中力が回復するといいます。25分作業+5分休憩を繰り返す「ポモドーロ・テクニック」も有効だ･･･
- 子の決意表明と 初期投資について2025年08月16日モラハラ・お花畑夫が最も嫌がる事をして離婚しました。･･･と光でお知らせ 消音設定可能 長時間記録 [M便 1/4]楽天市場 普通のタイマーじゃダメなの? と聞くと「ポモドーロを使いたい」 と。 ト･･･
- MBTI別 勉強方法 INFP2025年08月21日寺子屋楠 『生涯教育コンサルタント』楠木誠治の 教育お悩み相談所･･･日のうちでやりたいことを3つだけ書く」など、ゆるやかなToDo形式タイマーを使った30分集中 → 休憩のサイクル(ポモドーロ式)も有効自分の学習ロ･･･
