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♪|忙しい社会人でも続けられる!ピアノ習慣術5選2025年07月20日《田園調布・目黒不動前》湯本秋帆主宰 ピアノ教室 Vela Piano Studio･･･イム「どれくらい弾けた?」「何が難しかった?」などをメモしておくと、次の練習がスムーズに!! 🌸 習慣化アプリやポモドーロタイマー、リマインダー･･･- 仕事に全集中2025年09月18日【ストレスフリーな毎日をプロデュース】しなやかなメンタルを育み、人生百年時代に何度も訪れる逆境を前向きに乗り越える力を身につける･･･心の中で宣言スマホや通知は一時オフ2️⃣ 25分スプリントタイマーを25分に設定その間は1つのタスクだけに全集中(ポモドーロ法)5分休憩を1セット･･･
- 取材を受けた話とフリーランスのとある１日。2025年09月16日繊細Girlsさんのための薬膳レッスン･･･0 仕事開始 今日は、取材頂いたことを文章にして回答するのがメインの作業、その他事務的な作業を25分×5分休憩の「ポモドーロ法」が自分にしっくりく･･･
- 2025/09/13のメニュー2025年09月12日野毛GONZAのメニューblog･･･秋刀魚のバジルソース \１８００ぬかイワシのアーリオオーリオ \１５００〈トマト系〉アマトリチャーナ \１５００ポモドーロ エ バジリコ \１６･･･
- BIER LOVEN2025年08月31日ゆうこの食欲まっしぐら･･･はハッピーアワーで乾杯ーーポテサラの上にウフマヨランチはパスタカルボナーラにしましたーー娘っちと義妹は焼きトマトのポモドーロ義弟は赤いボロネーゼだ･･･
- 今日もできなかった~を卒業!上手な時間の使い方♡HSP専門起業サポート2025年06月25日起業迷子を卒業!安心して進める♡HSPさんのための楽しく続く発信と売上づくりの専門家!坂屋博子です。･･･析)の取り組む時間をスケジュールに入れる頭を使う作業(例:商品作り、ブログを書く)は午前中に取り組むとすこぶる捗るポモドーロテクニック活用(25分･･･
- ラジオSNS『キッシーとわだわんだふぉわぁ~るど!』(2021.11.3~2023.9.27)2025年09月19日ひらめくカードと ともにくらす･･･いましたが、この半年ほどかけてラジオSNSのアーカイブ化をすることで、自分をふりかえることにもつながりました。 ポモドーロタイムをこれからも続け･･･
- １９日金曜日のmenue2025年09月18日花とPANEのものづくり･･･して発酵、焼き始めるまで、かなりの時間……そして冷めるまでそんな工程フルーツパンチーズケーキチョコマーブルアネッロポモドーロ&パンチェッタ･･･
- 本日最後の勉強記録2025年09月19日税理士試験✨学習記録✍本日もお疲れ様でした😊最後は疲れもありましたが、講義の復習を早めに取り掛かりました✍🏻少しでも集中するためにポモドーロで⌚️明日も朝早起きして問題集･･･
- 2025/09/19のメニュー2025年09月19日野毛GONZAのメニューblog･･･のアーリオオーリオ \１５００カラスミと渡り蟹のオイル仕立て \２４００〈トマト系〉アマトリチャーナ \１５００ポモドーロ エ バジリコ \１６･･･
