- ポモドーロの検索結果
- 一般ブログ
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,054件中 601-610件を表示
- すべてのユーザー
子供のストレス管理2024年08月01日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･入れましょう。休憩時間にはリラックスできる活動をすることが大切です。 具体例25分間の勉強後に5分間の休憩を取る「ポモドーロ・テクニック」を実践す･･･- 勉強に必要なこと100選2024年08月01日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･スピレーションを得る28. 適度な休息29. リフレッシュ活動30. 仲間のサポート 集中力向上 31. ポモドーロ・テクニック32. 瞑･･･
- ポモドーロ・テクニックで集中しよう2024年08月01日【生活を豊かにするお手伝いをします】ポモドーロ・テクニックとは? 1. タスクの選定取り組むべきタスクを選びます。 2. 25分間の作業(1ポモドーロ)キッチンタイマーや専用･･･
- デジタルデトックスを酷使しよう!2024年08月01日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･践方法 1. 定期的な休憩時間の設定勉強時間中に、定期的にデジタルデバイスを使わない休憩時間を設定します。例えば、ポモドーロ・テクニックを用いて、･･･
- 勉強の際の休憩の重要性と、具体的な休憩法2024年08月01日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･で、疲労感が軽減され、勉強へのモチベーションを維持しやすくなります。 効果的な休憩の取り方 1. ポモドーロ・テクニック25分間の･･･
- 集中力を高めるアプリって知ってる?2024年08月01日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･す。これにより、より短時間で効率的に学習が進められます 。 2. 時間管理 多くの集中力を高めるアプリは、ポモドーロ・テクニック(25分間･･･
- 自分のペースを理解しよう2024年08月01日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･す 。 2. 休憩の取り方• 自分の集中力の持続時間を知り、それに合わせた休憩を取り入れることが重要です。例えば、ポモドーロ・テクニック(25分間･･･
- 休憩って楽なだけじゃない!重要なんです2024年08月01日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･が浮かびやすくなります。これにより、問題解決能力が向上し、勉強の質が高まります。 具体的な休憩方法 1. ポモドーロ・テクニック25分間勉･･･
- 勉強してるだけじゃだめ!リラックスの重要性2024年08月01日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･、効率が悪くなります。短い休憩を取ることで、脳がリフレッシュされ、再び高い集中力を維持することができます。これは「ポモドーロ・テクニック」などの時･･･
- 時間管理のテクニックを身につける方法2024年08月01日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･する(例:ソーシャルメディアのチェック) この方法を使うことで、本当に重要なタスクに集中しやすくなります。 2. ポモドーロ・テクニック ポモドー･･･
