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ダイエット102日目~104日目2024年08月04日873号室･･･と食べようと思ったけど体調が良くなかったこともあり、何も作れず。朝は前日の残りのうな玉巻き2切(写真なし)。お昼はポモドーロ(レトルトのソース)だ･･･- 適度な休息、とるべき?いらない?2024年08月04日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･とることで、目の疲れや身体の痛みを防ぎ、全体的な健康を維持することができます。 休息の取り方 • ポモドーロ・テクニック25分の勉･･･
- 経営者必見!自宅で時間が早く過ぎる理由とその対策 - 効率的な時間管理でビジネス成功へ!2024年08月04日やさしいマーケのコツ@那覇の【お助け先生ゆいまーる】･･･レッチしてリフレッシュし集中力を保ちつつ効率的に仕事を進めることができます事例として福岡のIT企業の経営者Cさんはポモドーロ・テクニックを活用し2･･･
- FP3級の受験に向けて2024年08月04日50代楽しく暮らしたい･･･いております 10月に受験なので、毎日少しずつ勉強したいと思います 先日、綺麗女子ワタナベ薫さんのインスタで、ポモドーロタイマーというのを知っ･･･
- 夏の定番トマト料理2024年08月04日ローマ徒然草今年もこの料理の季節がやってきた はい、ポモドーロ・コン・リーゾと呼ばれる、トマトの中にお米を入れてオーブンで焼いたお料理 トマトをくり抜いて、くり抜い･･･
- 無駄な時間の削減方法2024年08月04日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･なタスクを区別し、優先順位をつけて取り組みます。重要なタスクを先に片付けることで、無駄な時間を削減できます。4. ポモドーロ・テクニックの活用25･･･
- まずは健康的な生活習慣を作り上げることから2024年08月04日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･保しましょう。4. 適度な休憩長時間の勉強の合間に適度な休憩を取り入れることで、集中力を持続させることができます。ポモドーロ・テクニックなどを活用･･･
- ストレスマネジメントをしよう2024年08月04日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･でも効果を発揮します。4. 休憩とリフレッシュ長時間の勉強の合間に短い休憩を取り、リフレッシュすることが重要です。ポモドーロ・テクニックのような方･･･
- 時間を最大限に有効活用しよう2024年08月04日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･ールを時間ごとに細かく計画します。勉強時間、休憩時間、食事時間などを具体的に設定し、計画に従って行動します。4. ポモドーロ・テクニック25分間の･･･
- スケジュールの管理方法2024年08月04日【生活を豊かにするお手伝いをします】･･･す。 5. 休憩の計画学習の合間に適度な休憩時間を取り入れます。例えば、50分勉強して10分休憩するなど、ポモドーロ・テクニックを活用しま･･･
