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【11月日程追加】資格取得の勉強にも!「驚きの集中テクニックを身につける」講座のご案内2024年11月11日不要を手放し、追われる生活から脱出!ときめく時間とアートで豊かな人生を･･･テスト勉強にもぴったり!必要なのはキッチンタイマーだけ。シンプル、カンタンなのに絶大な効果が得られる集中法。それがポモドーロテクニックです。 ■ ･･･- 妻のこだわり~MeatBallSpaghetti2024年11月11日石ころの気持ち･･･ルパンと次元が奪い合ったあのパスタです。でも、それと気付かず眉をひそめて食べることでしょう。 献立スパゲッティ ポモドーロコンポルペッティ 袋ミ･･･
- なぜ人は考え事をやめられないのか?マインドワンダリングのメカニズム2024年11月11日雑学大家のミニマルライフ･･･ス瞑想: 現在に意識を集中することで、マインドワンダリングを防ぎ、心の安定を図ります。集中力を高めるテクニック: ポモドーロテクニックやタスク管理･･･
- 少子化のデメリット2024年11月11日うちの凸凹―外科医の父と看護師の母と発達障害の3人姉弟･･･「支援が必要な子への介入メソッド」は、自分から見るとめちゃくちゃ大きい市場になりえる。モンテッソーリも、片付けも、ポモドーロやGTDなどのタスク処･･･
- 時間に追われない!ゆとりある毎日を送るためのヒント2024年11月10日雑学大家のミニマルライフ･･･にすればゆとりある生活を送ることができるのでしょうか?以下に、具体的な方法をいくつかご紹介します。時間管理術の導入ポモドーロテクニック: 25分作･･･
- 脳科学と心理学が教える、集中力を高める方法 [人気の‘認知行動療法心理士'の記事]2024年11月10日ハートフルライフカウンセラー学院･･･る要因となっていますが、脳科学と心理学の知見を活用することで、集中力を高めることが可能です。具体的な方法として、・ポモドーロ・テクニックや環境の整･･･
- 混乱したときに頭をクリアにするための６つのステップとは?2024年11月10日税理士・相続対策コンサルタントあちゃぴの豊かさを未来へ繋ぐブログ･･･むというサイクルを試しています。 ほかにも25分集中して5分休むサイクルを４回繰り返したら長めの休憩を取るという「ポモドーロ・テクニック」なるもの･･･
- 行政書士試験2024年11月10日ウタカタノユメ･･･s://forms.gle/gyNy5HKA84zNgSj…www.youtube.com 過去問題を解くときは、ポモドーロタイマーを活用 stu･･･
- 読むと納得する数字にかかわる5つのビジネスあるある2024年11月09日営業・集客・仙台で起業12年目の実績豊富な個人ビジネス専門アドバイザー･･･要素の一つです。しかし、現代社会では、スマートフォンやSNSなど、集中力を妨げるものがあふれています。そこで、 「ポモドーロ・テクニック」 という･･･
- 健康被害をもたらす…《長時間のデスクワーク》今日からやりたい“2つの対策"とは?2024年11月09日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･ように心がけましょう。 つい座りっぱなしになってしまう人は作業と休憩のサイクルを固定してアラートで知らせてくれる「ポモドーロタイマー」を活用するの･･･
