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スキルアップより、まずは「コンディション」を整えるのが先! ~本「整える習慣」~2024年05月28日良い仕事がしたいと頑張る女性リーダーの皆さんへ~26年半女性活躍の現場で働き、また私自身働く女性として気づいた内容をお伝えします~･･･を知らない」から 目から鱗でした! 私も、「今まで集中して仕事や勉強をするにはどうしたら良いか?」とか 『集中法~ポモドーロ・テクニックや１５分チ･･･- 仕事のパフォーマンスを上げる方法(アイデア)2024年10月13日かたくりのカラダブログ･･･ができ、効率的に進められます。 2. タイムマネジメントの徹底仕事の効率を上げるためには、時間管理が欠かせません。ポモドーロ・テクニック(25分間･･･
- 30代が自分時間を作るためのタイムマネジメント術2024年10月07日「30代から始める自分磨き:人生をアップデートする方法」･･･ェックの時間」といった具合に、時間をあらかじめ割り当てておくことで、無駄な時間を減らすことができます。2-3. 「ポモドーロ・テクニック」で集中力･･･
- 長芋とミョウガのフレッシュポモドーロ2024年10月03日兄やんの夜風ナイスミドル「長芋とミョウガのフレッシュポモドーロ食べる?」と、ちょっと意識高い風に妻に聞いて抱こうという試みをしてみましたが、抱けませんでした。兄やんです。そんな･･･
- Kaz Kitchen(逗子/パスタ)2024年10月27日しょうの美味しい毎日♪･･･定食もあってバラエティは豊富ですね。 今回は数あるスパゲティメニューから一番上に配置されていて、トマトの意味を持つポモドーロを選択。ランチセットは･･･
- 2年目終わり2024年10月12日ちょっと外に出てしまったばっかりに。。。･･･ゴレビアンコ、ズワイ蟹のトマトクリーム、海老と帆立のトマトクリーム、アラビアータ、トリュフ香るきのこのボロネーゼ、ポモドーロ、トリュフ香るチーズク･･･
- 勉強に集中できない時の対策2024年08月15日後悔しない受験をサポート!合格率が急上昇する「ママだからできる応援法」!元予備校英語講師20年/上原さとみ･･･度パフォーマンスが低下することが確認されています。 このため、 15~20分の勉強ごとに5~10分の休憩を挟む「ポモドーロ・テクニック」 などの･･･
- 勉強を嫌いな子どもが少しでも勉強に取り組むために必要なこととは…2024年07月12日WISC-Ⅴ(ウィスク5)検査や発達検査の理解を深めよう☆･･･ 長時間の勉強は子どもにとって負担が大きいため、短い時間に分割して学習する方法を取り入れます。 具体例 ポモドーロ・テクニック 25分間･･･
- 「デキる女性、注目!」-デキる女性は知っている!脳科学で仕事もプライベートも充実させる方法-2024年10月29日＼40代からの自己肯定感向上カウンセリング/「行動」を変えると「生きてるってこんなに楽しい♪」に変わる･･･、石井です。 今日は、「デキる女性」が実践する生産性アップの方法について、「脳科学の視点」からお話しします。 ポモドーロテクニック私自身もこの･･･
- 楽しみながら継続できるって最強です!【参加レポ】2024年10月27日【北海道函館】輝色レジン作家&心理カウンセラー・磯貝由香･･･のお二人からいただくことができます。毎回、自分の中のとっかかりが解消できて、発信に対する意欲が増していきます!②ポモドーロタイムで集中力と効率化･･･
