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NESTO Limit2 2度目の入院2024年09月01日NESTO Limit2 レビュー･･･その時にチェーンに局所的に力が加わって伸びてしまった可能性もあります。 その他のメンテナンスブレーキワイヤーの交換ボトムブラケットのグリスアップリ･･･- ロードバイク塗装統一 & 2×11速化 分解編2024年05月11日ゆぅ３のブログ･･･取り付けました…ameblo.jpフィキシングボルト外しコッタレスクランク外しグリスベッチョリ効果で軽く外れましたボトムブラケット外し同じくグリス･･･
- BB替えてみた2024年09月27日文珠川慧久の道楽帳３ロードバイクのバラ完(2019-03-31)したとき取り付けたボトムブラケットは SM-BBR60 BSA という型番のシマノ純正品でした。2024-0･･･
- ロードバイク塗装統一 & 2×11速化 組立編12024年05月18日ゆぅ３のブログ･･･塗装統一 第三段 & 2×11速化 分解編』健康維持のフ…ameblo.jp今回からは組み立てて行きます●ボトムブラケット取付けマニュアル･･･
- MADE. IN. MYROOM. 手作りの自転車。2024年06月26日『カブこれ』･･･なった自転車を取り付け、作業を始めた。目標はマウンテンバイクもどき。※イメージハンドル、ブレーキ、タイヤ、シールドボトムブラケット、シートポスト、･･･
- 残念ならーめん&スマートトレーナートレーニングで心拍169bpm2024年06月06日ロードバイク&筋トレでダイエット!･･･ードバイクを購入する時の注意点 ロードバイクで丹後半島お薦め一周80㎞コース 7年間ノーメンテだったロードバイクのボトムブラケット【BB30】のベ･･･
- 外すのに苦労したー2024年09月14日京都市西京区洛西ニュータウンの自転車屋のブログ･･･が出てきてしまいましたよ。これから秋になって気温がマシになってきたら、ちゃんと運動したいと思います。さてさて、先日ボトムブラケットの交換を致しまし･･･
- ママチャリ廃車2024年08月14日ta-atsuo-rrのブログいつも乗ってるチャリの廃車が確定した。ボトムブラケット部分のネジ山が外すときなのか、出荷時の組み立てのときに潰されたのかは不明だがタッピングできない場所･･･
- 週末~自転車修理2024年08月04日趣味のブログ･･･に行った。カミさんの自転車で買い物に向かったがペダリングに異常が。ペダルなのか、クランクなのか帰ってから見てみるとボトムブラケット(BB)がガタガ･･･
- 海沿いリハビリポタ BB&ホイール調子見ライド2024年06月16日風の通り道・・・･･･と さっそくロードバイクに乗りGO! 今回は、故障していた左膝裏の調子を確認 そして、先日交換したアンカーくんのボトムブラケットの調子をみるライ･･･
