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日曜ジム活久々の62番前半ジャム含む3本2024年08月26日よっすぃ~のブログ･･･、意外に苦手な動きです💦後半は超お馴染みのTT兄弟&波動拳の89番、新曲終わったら必ず当たりますね😎 ボディコンバット45分98-1a･･･- 火曜出張からのボディコンバット2024年08月20日よっすぃ~のブログ･･･ご飯も美味しいです😋🍱 出張の帰りは新幹線への乗り継ぎが一時間待ちなので、ちょっと仕事しながら一服しました。 ボディコンバット45分84-1a･･･
- 8/12のアタック,バランス,コンバットと8/13のアタック!2024年08月16日毎日ボディアタック!!とたまに旅のブログ･･･した。おそらく新し目のミックスだと思うけどナンバーは全然分かりません最近バランスもちょくちょくできていい感じ続いてボディコンバット。マスタークラス･･･
- 8/10のアタック&コンバットと8/11のアタック→アタック!2024年08月13日毎日ボディアタック!!とたまに旅のブログ･･･、それをも乗り越えさせてくれるようなコーチング。今日もスタジオ全体に目を配り、素敵なレッスンにしてくれました続いてボディコンバット。昨日の他店での･･･
- 8/8のアタックと8/9のコンバット&アタック!2024年08月11日毎日ボディアタック!!とたまに旅のブログ･･･ri)金曜日。今週は週替わりでコンバット&バランスのレッスンをするYイントラさんの応援にこちらへ。1本目はボディコンバット45。予約も満席･･･
- 木曜ジム活まだまだ新曲のコンバット1本2024年08月08日よっすぃ~のブログ連日の残業からの新曲一本でした👊 ボディコンバット45分99-1a Dance With Somebody99-1b Oldskool99-2 Bum･･･
- 8/3のパンプ,アタック,コンバットと8/4のアタック×2!2024年08月05日毎日ボディアタック!!とたまに旅のブログ･･･ックはいつも張り切ってしまう89-11 Coloursクールダウンも好きな曲で幸せな気分で終了です。今日のラストはボディコンバット。バックナンバー･･･
- 7/20のアタック&コンバットと7/21と7/22のコンバット&アタック!2024年07月25日毎日ボディアタック!!とたまに旅のブログ･･･い方は他のクラスに行って下さいってここまではっきりしてると尊敬しちゃう。来週まで新曲楽しませてくれそうです。続いてボディコンバット。新曲99番。9･･･
- 7/18のアタックと7/19のEVENTアタック&コンバット!2024年07月21日毎日ボディアタック!!とたまに旅のブログ･･･ーチングもしていて、飽きることなくあっという間の60分。大盛り上がりのボディアタックイベントレッスンでした2本目はボディコンバット。こちらも最高R･･･
- 今日の2024年11月01日寅次郎@ ぷろの独身･･･フショルダー 肩だし セーター ニット タイト ミニ ワンピース 長袖 セクシー リボン ショート 丈 スカート ボディコン レディース(ホワイト･･･
