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ユナイテッド フィール2024@コナミスポーツクラブ2024年09月23日Bienvenue! めざせフレンチな毎日･･･ぎれば熱さを忘れるってやつですかね。 朝から、レズミルズダンス、ボディパンプ、ボディジャム、ボディアタック ボディコンバットとメニューがあり･･･- ボディコンバット1002024年09月22日マミーズの幸せな食卓とライフスタイルもうずっとたのしみにしていた今日のイベント大好きな三人のインストラクターが集合多分一生ない組み合わせ?ランジをしたら一番低いのは?とわたししかいないので･･･
- ボクササイズのすすめ2024年09月05日河本ゆりかのライトウォーリアー修行記録こんにちは、河本ゆりか、です。ボクササイズは、ストレス発散になり、とても楽しいです。私は、レズミルズのボディコンバットという、ボクササイズが、特に好きで･･･
- コンバットしてランチして三越をぶらぶら2024年09月05日Bienvenue! めざせフレンチな毎日･･･笑) 「実は、フリープランに変更しまして~。ヨガももっと行けるようになりました」と言っておきました。 木曜日はボディコンバットの３０分。 １か･･･
- ワークショップを受けてボディパンプ130の感想【レスミルズ】2024年09月04日パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』･･･ンで良かった」と思った瞬間。高山選手、みんな待ってますよ❗️さて、昨日開催されたレスミルズ・リアルワークショップ。ボディコンバット100と共に受講･･･
- おーっと、聞いてないよ~!2024年10月28日ベンちゃんさんのブログ･･･び選挙でお休みサブのホームは代行ジャムあるけど終わってから帰って来るのしんどいからなぁ、久しぶりにメインのホームでボディコンバットショートとジャム･･･
- 10/19のアタック,アタック,コンバットと10/20のバランス,コンバット,アタック!2024年10月24日毎日ボディアタック!!とたまに旅のブログ･･･週まで通すつもりのようですオフザ・ビートが好きじゃないらしい。仲間も大勢いて一体感のある楽しい60分でしたラストはボディコンバット。100-1a ･･･
- 脱毛、ベンリな都度払い☆2024年11月07日メンズエステ磨凛 まりん マリン･･･(40分)●初回\4,000 ●通常\6,000･･･メタボ局所脂肪中年太り解消、ボディラインと代謝機能を整えるボディコントロールトリートメント･･･
- 火曜ジム活ほぼ新曲発表会状態のコンバット含む2本2024年11月06日よっすぃ~のブログ･･･から、こんなだっけ?と思い出しながらやりました😂でもやはりパワートラックの方が盛り上がって楽しいですね🤗🔥 ボディコンバット45分75-1a･･･
- ダイエットだけどチーズケーキ(笑)2024年11月01日びみょ~な妙が好き好き♪･･･😋😋😋でもカロリーが~スポーツクラブ💪( 'ω' 💪)エアロバイク 20分🚴♀️🚴♀️🚴♀️ボディコンバット 60分🥊🥊･･･
