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- ボディコンバット1002024年09月15日マミーズの幸せな食卓とライフスタイル今日は雨ケ谷でボディコンバット100のイベントにでました横に広いからあまりイントラさん近くにこなく私基本予備知識ゼロでいくのでわからないときがあり固まっ・・・
- PEANUTS à PARIS2024年09月06日Bienvenue! めざせフレンチな毎日昨日、、コナミでボディコンバット30分で全身筋肉痛です 格闘技系の空手、ボクシング、テコンドーなどの動きを取り入れた エクササイズだからパンチ、キック、・・・
- 月曜近代選曲ボディコンバット一本勝負2024年08月19日よっすぃ~のブログ月曜お馴染みの近代選曲ボディコンバットでした。 ボディコンバット45分98-1a Salt (Toby Green Remix)98-1b Bonker・・・
- ブロンドが有利2024年08月07日女を捨ててたおばさんが50代で婚活 in America・・・どやっ、お尻もぼんっ(この表現で分かってもらえると、とーってもありがたい) そんなお姿でも、今回のお洋服も結構なボディコン。 やっぱり、体のライ・・・
- ダイエットプログラム✨ [つくばパーソナルトレーニング&少人数フィットネスISC]2024年06月08日【ISC】完全個室つくばパーソナルトレーニングジム/少人数制フィットネスジム完全個室つくばパーソナルトレーニング&つくばフィットネスジム少人数制ヨガ・筋トレ・ボディコンバットISC-アイエスシー - ご予約はこちらからI・・・
- 付き合う事になりました2024年04月28日たけしの女性遍歴・・・ブ サマー ニット ホルターネック アメリカンスリーブ トップス タイト 肩出し 春夏 カットソー タンクトップ ボディコン ボディライン セクシ・・・
- 月曜ジム活定番選曲のジャムと近代選曲のコンバット2024年09月20日よっすぃ~のブログ・・・お馴染み枝豆ヒップホップ🫛後半は今季まだやってなかった76番でした。全編曲を楽しみながらノリノリでやれました♪ ボディコンバット45分98-1a・・・
- 土曜ジム活新曲発表会状態のジャム含む3本2024年09月16日よっすぃ~のブログ巷ではレイチェルが来てBC100番イベントも開催されていましたが、我が家は通常通りのジム活でした。 ボディコンバット45分43-1a Freedom (・・・
- 月曜ジム活個人的レア選曲のボディジャム含む2本2024年09月09日よっすぃ~のブログ・・・は鳥肌ですし、めちゃ曲調が明るくなったり最後はやたらダークになったりと、久々やると起伏の激しいブロックでした🎵 ボディコンバット45分97-1a・・・
- 土曜ジム活ホームイベントのレスミルズ2本と前夜祭2024年09月24日よっすぃ~のブログ・・・というような巷のイベントと異なり、あくまでも複数ホームIRのイベントですが、結構熱いレッスンが受けられました👍 ボディコンバットイベント45分9・・・