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- 術後3日目2024年08月22日37歳.不妊治療再開したけど、周りに相談できない事も多いからブログに書くよ・・・もありますが本調子に戻ってきた感じです特に運動などの制限は先生から何も言われていませんが念の為運動(全然行けてないホットヨガ)は明日以降から復活し・・・
- 2024.08.22今朝の体重50.6kg(-0.1kg)~通院終わってガストでポテトランチ⁈2024年08月22日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・(8/09-1回目5腹筋ローラー 1分フォームローラー 4+0分肩甲骨ストレッチ 0分前日歩数 6,023 歩前日ホットヨガ 無し 今日は、通院日・・・
- 今日の100点メニュー⁈2024.08.21~【マックポテトL食べたかったけど~ゆる糖質制限】2024年08月21日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・歩けない方でした。 膝痛の整形外科のリハビリが9月で保険適用満了で終了だったこともあって 2022.10.14からホットヨガ🧘♀️に行くように・・・
- 2024.08.21今朝の体重50.7kg(±0.0kg)~ 近いようで遠い目標の50.2kg⁈2024年08月21日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・(8/09-1回目5腹筋ローラー 1分フォームローラー 4+0分肩甲骨ストレッチ 5分前日歩数 7,003 歩前日ホットヨガ 無し 今日は、ちょっ・・・
- 今日の100点メニュー⁈2024.08.20~【サイゼリヤ・ペンネアラビアータで、ゆる糖質制限】2024年08月20日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・歩けない方でした。 膝痛の整形外科のリハビリが9月で保険適用満了で終了だったこともあって 2022.10.14からホットヨガ🧘♀️に行くように・・・
- 2024.08.20今朝の体重50.7kg~ホットヨガ休館日に、サイゼリヤのセールデザート⁈2024年08月20日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・(8/09-1回目5腹筋ローラー 1分フォームローラー 4+0分肩甲骨ストレッチ 5分前日歩数 9,016 歩前日ホットヨガ 無し 通常の毎週火・・・
- 今日の100点メニュー⁈2024.08.19~【イングリッシュマフィンで、ゆる糖質制限】2024年08月19日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・歩けない方でした。 膝痛の整形外科のリハビリが9月で保険適用満了で終了だったこともあって 2022.10.14からホットヨガ🧘♀️に行くように・・・
- 美脚の条件とお肌のサブスク2024年08月19日37歳で再婚→アメリカ→名古屋→つくば→横浜→今は京都在住♡アラフィフ専業主婦・・・kそんなアラフィフ専業主婦Mariです。 パパ👨→外資系勤務。海外出張多め。亭主関白…ameblo.jp今日はホットヨガを約2週間ぶりに🧘・・・
- 2024.08.19今朝の体重50.7kg~ ひさびさの鍼灸接骨院に低糖イングリッシュマフィン⁈2024年08月19日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・(8/09-1回目5腹筋ローラー 1分フォームローラー 4+0分肩甲骨ストレッチ 5分前日歩数 5,917 歩前日ホットヨガ 無し お盆休みもあ・・・
- 今日の100点メニュー⁈2024.08.18~【サイゼリヤ・ハンバーグは80%⁈、ゆる糖質制限】2024年08月18日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・歩けない方でした。 膝痛の整形外科のリハビリが9月で保険適用満了で終了だったこともあって 2022.10.14からホットヨガ🧘♀️に行くように・・・