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- 2023.01.24(水)今朝の体重54.4kg(+0.7kg)-ホットヨガの翌日です(・_・;2024年01月24日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・.7kg)体脂肪33.8%(前日より-1.4%)内臓レベル 6BMI (標準22) 23.7基礎代謝 1164前日ホットヨガで体脂肪は、減ってるの・・・
- 2023.01.23(火)今朝の体重53.7kg(-0.5kg)-昨日は、チーズナンランチ♪2024年01月23日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・ていただいてちょうどよい量でしたしホットチャイ☕️も美味しいでした💓 今、冷凍庫に入ってます💦今日は、これからホットヨガです❣️行ってきます今・・・
- 2024.01.22(月)今朝の体重54.2kg(+0.4kg) ~今日は、通院日でした!2024年01月22日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・歩けない方でした。 膝痛の整形外科のリハビリが9月で保険適用満了で終了だったこともあって 2022.10.14からホットヨガ🧘♀️に行くように・・・
- 日曜日 朝から雨2024年01月21日3月うさぎ・・・も、行きたいんだよねーくん活したいんだよねー。ごめんよー許す!不本意だが。雨だったけど、私はジム活大人のバレエと、ホットヨガに参加スタジオは、雨だ・・・
- 2024.01.21(日)今朝の体重53.8kg(-0.1kg)前日は、リビヤニランチ!2024年01月21日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・歩けない方でした。 膝痛の整形外科のリハビリが9月で保険適用満了で終了だったこともあって 2022.10.14からホットヨガ🧘♀️に行くように・・・
- 2024.01.20(土)今朝の体重53.9kg(-0.3kg)-今日と明日はホイップフェス!2024年01月20日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・歩けない方でした。 膝痛の整形外科のリハビリが9月で保険適用満了で終了だったこともあって 2022.10.14からホットヨガ🧘♀️に行くように・・・
- 2024.01.19(金)今朝の体重54.1kg(+0.2kg)~ 前日は、ホットヨガでした!2024年01月19日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・.9%)内臓レベル 6BMI (標準22) 23.6基礎代謝 1158風邪もよくなって~昨日は、けっこうハード⁈なホットヨガだったのでしたが…若干・・・
- 2024.01.18(木)今朝の体重53.9kg(±0.0kg)~チャンネル登録者様伸びてます⁈2024年01月18日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・とよいですが🌟✨黒猫のリクエストがもう一つ来てますので黒猫ちゃんをもう一度作ろうと思います。そして今日の午前は-ホットヨガでした。ヨガらしいヨガ・・・
- 2位2024年01月17日福岡市香椎・千早 ビーヨガ 体が硬い、運動不足の方でも出来る40代~60代向けパーソナルヨガスタジオ・・・ 【厳選】香椎エリアのヨガスタジオならここ!おすすめ3選yoga journal on-line 香椎のヨガ・ホットヨガおすすめ10選|料金比・・・
- 【2人目移植周期④D13】2y7m16d/着床しやすい移植日の考察2024年01月17日不妊治療と私とこれから・・・不妊治療にて通院5カ月目で授かったものの妊娠10週で初期流産しました。こ…ameblo.jp 移植後に控えていたホットヨガやよもぎ蒸しも再開。ず・・・