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- ヘモグロビン2024年07月22日芸能界のちょっとだけ、知っていることについて・・・ヘモグロビンを増やすためには、鉄分を多く含む食品を積極的に摂取することが重要です。鉄分には、体内に吸収されやすい「ヘム鉄」と吸収されにくい「非ヘム・・・
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