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初めてシリーズ・うずら&モロヘイヤ2024年08月22日オジサンとオバサンとパピヨン･･･身は殆どあげた事がなかったな。鶏卵と比較して、ビタミンB12は約5倍・鉄分は約1.7倍・ビタミンAは約2倍含まれ、ヘム鉄も豊富。はじめての黄身。濃･･･- 【中１不登校】一度終わった息子のブログ日記、突然再開。2024年07月31日小学校には行かないそうです。(中1&小4)･･･o.jp 栄養療法オススメ記事プロテインを増やしていくコツ【藤川先生の本】 今まで読んだ４冊の感想キレート鉄とヘム鉄、結局どっちがいい?ナイア･･･
- 2024/07/13 おばけ展へ2024年07月13日私の幸せのために･･･気が向いたら足の指でタオル引き寄せ机のしたで足首パタパタ足の指ぐーぱーあけみさんに現状の相談・植物性のものから、非ヘム鉄接種を心がける、たくさんじ･･･
- 2024/07/12 夜マック2024年07月12日私の幸せのために･･･気が向いたら足の指でタオル引き寄せ机のしたで足首パタパタ足の指ぐーぱーあけみさんに現状の相談・植物性のものから、非ヘム鉄接種を心がける、たくさんじ･･･
- アイハーブ購入品2024年09月19日生理痛とメンタルをよくする♩･･･のが、このわたしです…!だから、F先生の理論は諦めたんよ。今はちょこっと良いとこどりしています。このフェリチン鉄とヘム鉄に変えたおかげで肝臓数値は･･･
- 2024/08/19 ファンデーション講座へ行ってきたよ!2024年08月19日私の幸せのために･･･気が向いたら足の指でタオル引き寄せ机のしたで足首パタパタ足の指ぐーぱーあけみさんに現状の相談・植物性のものから、非ヘム鉄接種を心がける、たくさんじ･･･
- MY BIRTHDAY (^_^)/2024年10月15日あてきの日々ささやかに･･･じゃないけど、蒸し蒸しして、今夏のパジャマ着て、扇風機つけてます。午後から気分優れなくなったりして。こういう時は、ヘム鉄のサプリ飲んで、処方された･･･
- 受験期と重なる反抗期、心配不安を打ち消す栄養は?2024年07月05日受験の成功はお母さんの作るごはんが9割~受験期の体調不良メンタル不調を栄養で改善しよう･･･かく動物性たんぱく質は3度の食事には必ず入れるようにして 高野豆腐といった大豆製品や切り干し大根、小松菜といった非ヘム鉄を含む食材なども組み合わせ･･･
- 子育てに必需品!今こそ鉄分を!2024年06月10日k4kidsmamaのブログ･･･いものはサプリに頼ってます。女の子の日はこれあると貧血気味にならない🫣毎日欠かさず飲んでます🫡ぜひお試しを😌ヘム鉄 & ビタミン(約･･･
- 【症状別】鼻炎や花粉症に悩む受験生必見その２~症状を改善する４つの栄養素2024年05月30日受験の成功はお母さんの作るごはんが9割~受験期の体調不良メンタル不調を栄養で改善しよう･･･のレバー、砂肝、牛肉の赤身、マグロ、カツオ、ほうれん草、小松菜、切り干し大根、大豆製品など吸収率の高いのは動物性のヘム鉄ですが植物性の非ヘム鉄は作･･･
