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- 【ヘム鉄×葉酸】第二子妊娠中に使っていたもの2025年11月21日高齢出産めいちぇるのブログ･･･かったのに、39歳になるとこんなにも違うのかとびっくりしました貧血といえば、鉄を取らなければと思い色々調べていたらヘム鉄がいいということを知りまし･･･
- 個人的にテンション爆上がりだったこと2025年09月18日空回り母ちゃんの日々･･･はやや落ち着いてきたものの相変わらずダルダルのダルでして、(毎年受けてる健康診断の結果貧血は大丈夫そうなんですが、ヘム鉄サプリは復活させました) ･･･
- 2025/12/05 山下公園にて2025年12月05日私の幸せのために･･･212/1312/2012/21人と会う予定だったり家族の予定だったりあけみさんに現状の相談・植物性のものから、非ヘム鉄接種を心がける、たくさんじ･･･
- 2025/12/03 食べたもの2025年12月03日私の幸せのために･･･212/1312/2012/21人と会う予定だったり家族の予定だったりあけみさんに現状の相談・植物性のものから、非ヘム鉄接種を心がける、たくさんじ･･･
- 2025/11/29 新しい炊飯器とエアコン購入2025年11月30日私の幸せのために･･･11/22 デート11/23 デートこれ以上は予定を入れないようにするあけみさんに現状の相談・植物性のものから、非ヘム鉄接種を心がける、たくさんじ･･･
- うつや発達障害には、ビタミンとプロテインがいいらしい。その①2025年11月29日フラちゃん今日のご機嫌は?･･･がよくなる・貧血の改善 とくに女性は生理があるから、鉄分は本当に大切!! 写真に載っているのは違うんだけど、本来はヘム鉄をおすすめされてるよ~。ヘ･･･
- 2025/11/28 食べたもの2025年11月29日私の幸せのために･･･11/22 デート11/23 デートこれ以上は予定を入れないようにするあけみさんに現状の相談・植物性のものから、非ヘム鉄接種を心がける、たくさんじ･･･
- ★重要★船田の食事は時短で節約で簡単な健康長寿法です。テキスト半額企画あり!2025年11月27日心と体を健康にするダイエット法･･･で太る 不足する栄養素をちゃんと食べようとすると食べ過ぎになるのでサプリは重宝する ビタミンB群、ビタミンC、ヘム鉄、亜鉛、カルニチン、プロテ･･･
