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- No.468 絶不調テキナ2024年10月23日はるやまログ・・・迫ってくる焦りもあり、この日の天気のように五里霧中な私ですw走るのをやめて散歩に切り替えました。鉄分不足?と思い、ヘム鉄サプリを購入。みずさんから・・・