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- 2024/11/24 あけみさんへの相談とミスド2024年11月24日私の幸せのために・・・気が向いたら足の指でタオル引き寄せ机のしたで足首パタパタ足の指ぐーぱーあけみさんに現状の相談・植物性のものから、非ヘム鉄接種を心がける、たくさんじ・・・
- コーヒーと自律神経2024年11月23日動悸・めまい・予期不安!6ヶ月で日常を取り戻す☆・・・くなりますからね(フェリチン値が上がったり) 自律神経を整えるのであれば 集中的に食事改善ということで鉄(非ヘム鉄)や亜鉛の吸収を妨げるカフ・・・
- 紅葉狩りとブログ感謝【自閉症児育児】2024年11月23日ひまり家の日常~中度知的障害自閉症の女の子との暮らし~・・・NT_LABEL_01_TEXT}藤川先生の栄養療法に療育園時代に取り組んでいたのは良い思い出です。一般的な鉄分(ヘム鉄)サプリだと体内に蓄えるこ・・・
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- 今週の夕飯です。2024年11月23日小学校には行かないそうです。(中1&小4)・・・ませ 栄養療法オススメ記事プロテインを増やしていくコツ【藤川先生の本】 今まで読んだ4冊の感想キレート鉄とヘム鉄、結局どっちがいい?ナイア・・・
- 「大腸がん」を引き起こす2024年11月24日TAX市原の健康応援ブログ・・・原因No.1のガンの中でも男性3位、女性2位の「大腸がん」を引き起こす食べ物TOP55位 赤身肉・赤身肉に含まれるヘム鉄は、大腸内で過酸化物や他の・・・
- <貧血を予防するための食事のポイント>2024年11月18日フィーカレディースクリニックスタッフブログ・・・豊富に含まれており、たんぱく質が血液の主成分になります。 ●鉄が豊富な食品をとり入れましょう赤身肉、赤身魚、貝類…ヘム鉄青菜、大豆製品、卵…非ヘム・・・