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- プチ断食はじめました2024年10月22日今日も私は他力で生きる体重が人生初の60kgを超えたので、前から気になっていたプチ断食をやってみることに。体重についてのブログはこちら↓『最高体重を更新した』週末、久しぶりに･･･
- ""医者のほとんどは自然死を見たことがない""2024年11月03日あ~どうしたものか･･･ったり[気落ち]したりするのは[政治弾圧]をやる側の成果でしか無いでしょう。しかしながら、気落ち → 自然発生的なプチ断食→[摂食障害]にならずデ･･･
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- お弁当&外食ランチ記録(2024年10月④)2024年10月25日茶々吉24時 ー着物と歌劇とわんにゃんとー･･･両面目玉焼き、 ご飯、しば漬け、きゅうりの漬物、梅干し 2024/10/25(金) 健康診断のため、昨夜8時以降プチ断食。 お昼ごはんが楽しみで･･･
- 皮膚トラブルがある方はパンを食べないでください。2024年10月17日アトピー・乾燥肌改善プログラム･･･があるわ」なんて、マリーアントワネットにはならないでくださいね。 完全アウトです。 現在朝がパンの方は、朝食をプチ断食でもいいですし、 卵料理･･･
- プチ断食(禁酒もしてます)3日目2024年10月09日禁酒に挑戦、ついでにダイエットプチ断食を始めて3日目の夜になりました体重測定はいつも夜にやると決めているので本日も計測昨日との比較では、↓昨日↓ ↓今日↓80.8kg 79.8･･･
