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マンジャロ2.5mg㉙223日目2026年07月01日50代のダイエット記録･･･ 体 重 57.4kg体脂肪 29.1%B M I 24.4 開始から -23.5kg 便通 〇運動(カーブス) 〇 朝食 7時 昼･･･- 洗剤詰め替え中に思い出してしまったモラハラ夫の発言2026年07月01日Speroのブログ･･･りに(๑¯∇¯๑)ハハハ料理レッスンは、見てるだけ、運ぶだけ~なレッスンなので、お腹こわしてなければ、胃の痛みは、ブスコパンで止めて💊出発した(･･･
- 2歳5ヶ月 ~2歳児完食‼️炊飯器で手羽元の甘辛煮~2026年07月01日43歳奇跡の自然妊娠ブログ･･･ゃ多いかな?と思ったんだけどパパがたくさん食べるし娘も食べるからあっという間になくなりました👍手羽元をフォークでブスブス刺して炊飯器に入れて水1･･･
- 急に暑くなってしまったので散歩はお休みです・・2026年07月01日お星さまキラリ２午前中カーブスに行った時はそれほど暑くなかったのですが、、午後から陽が出て洗濯物も綺麗に乾いたのですが、散歩に行こうと思ったのですが、日差しが強くて暑い･･･
- 倉庫整理2026年07月01日チーム友達･･･て少しづつ。先人の置き土産段ボール、ビニールシート、人工芝、DIYブランコの椅子だけ(チェーンは鉄屑で売る)ヴァイブス悪いものは捨てました。清掃セ･･･
- 2026年6月の資産額2026年06月30日38歳サラリーマンがFIREを目指すブログ･･･Aの積み立て10万とiDeCoの1.2万、インベスコ50万買い増し、個別株を60万以上買い増し。トランヴィア、カーブスなどの優待銘柄、インカムで5･･･
- 痔の手術(入院日)2026年06月30日警備員の節約、投資信託、資産形成･･･~40分かけて飲まなくてはいけないので、時間をみながらチビチビと。途中水も飲む。16時に浣腸。看護師が病室にきて、ブスッとさす。1分ぐらい我慢して･･･
- 湿度 すごいね2026年06月30日モラハラ夫になんか 負けてたまるか✋ブログ･･･ど趣味のアレが2連チャン機材担いで 都内まで出て行ったもんで肩がパンパン 腰痛がじわじわ復活してるんですあの!カーブスのおかげでw背負って 駅まで･･･
- 月刊ウルトラマンリスト2026年７月号2026年06月30日阿出意久人アーカイブ･･･ウルトラマンジョー/ジョーニアス 1979/4/4☆実物版新スーツ 2019/7/19※「ウルフェス2019」ライブステージ第１部「受けつがれる光･･･
- 2026/6/29 ハーブス プレミアムサラダとオムライスと圭吾2026年06月29日VITAのおひとりさまスタバ&カフェブログ･･･圭吾推しで▼本日限定!ブログスタンプおはようございます。SUZUKAですビートルズ記念日です1番好きなサラダハーブスに行きましたハーブスの中でも･･･
