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月曜日レッスン アダージオ2025年10月06日自分に正直に生きていこう･･･集める高く高く、床押す~センター軸捉えて~アダージオでのデブロッペ1巡目は高さの深追いしないやるなら2巡目冒険するピルエット調子良い~最後のハケる･･･- ★意識忘れない!~名古屋西水曜ジュニア~【西区チアダンス】2025年10月01日RinoキッズスクールBLOG･･･チアダンス講師★TOMOMIです。 レッスンスタートストレッチの時からつま先、膝伸ばす意識は忘れずに…!ターン(ピルエット)、トータッチは発表会･･･
- ★お家練習の成果!~名古屋西水曜キッズ~【西区チアダンス】2025年10月01日RinoキッズスクールBLOG･･･えてきましたスピリットもお家で沢山やってきたーって見せてくれてつま先もバッチリ伸びてて素敵スキップの練習、ターン(ピルエット)の練習も引き続きやり･･･
- 今夜ぐっすり陰ヨガ2025年09月30日All of me~私の全て~･･･ミロミのサロンでお顔のお手入れしてもらいました✨✨いつもありがとうございます❤そうそう、先日のサブ教室レッスンで、ピルエットの時に、パッセと言うよ･･･
- 今朝の体重 46.1kg(タニタ) 海老カツバーガーとモンブランを食べた翌日の体重2025年10月08日165㎝(^^)ももとバレエとダイエット･･･とか随時バーを使ってポアントでやったで曲を恐ろしくテンポをゆっくりにして頭で考えながらバーも使いながら練習してみたピルエットとか焦って力ずくて回ろ･･･
- 違う視点で 試してみたら2025年10月08日千葉 船橋 断捨離®もりもと悦子 のブログ･･･違う視点のレッスン終わってみればとても楽しかったです(渦中では溺れそうだった私)そのなかのひとつくるりと回る場面(ピルエット)がたくさんあるのです･･･
- 振付ばかりでは上手くならない!?振付を踊らない人が上達する秘密|川口・戸田ダンス教室2025年10月08日川口市・ジャズダンス上達のコツ･･･ンス以外の日常生活も楽になる実際に生徒さんの中には・偏平足が改善してきた・体幹が強くなって姿勢が良くなった・４回転ピルエットがまわれるようになった･･･
- 金曜日レッスン/ 娘の私学中について2025年10月01日自分に正直に生きていこう･･･こまで余裕がなく流石に理想通りとはならなかったけどうーん残念だあ、伸び代見っけ!この日もアダージオ2巡目、ワルツはピルエットまあまあ良かった、けど･･･
- 前後バランス。2025年10月04日ぐすくの航海日誌･･･く定着しつつある新しい姿勢で前後バランスを取りながらしっかりと引き伸ばして立つ事を目指してレッスン。この立ち方だとピルエットの4番プレパレーション･･･
- 【大人バレエ】回るの、好き?(∀＼*))キャハ♪"2025年09月28日chronicle of my ballet･･･いたらなぁと改めて思ってしまうターンボード持ってるけど、吹っ飛ばされそうで、怖くてできない…バレエ ターンボード ピルエットボード 回転 トレーニ･･･
