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痛みの記憶。2026年03月04日ぐすくの航海日誌･･･。今すぐの効果は実感がないけれど、レッスンが終わっても足が棒にならなかったので良しとしよう。進歩進歩。特筆するならピルエットの時、アンナバンを維持･･･- 『４番プリエ』2026年02月23日 【バレエ上達】「何年やっても変わらない…」→「上達・変化を実感!」へ!! オンライン・レッスンのバレエ・ベーシック･･･開く』の違いが実感しやすいと思う。 (左)後ろの膝が『前に行っている』(右)後ろ膝が『横に開いている』４番プリエ、ピルエットはここから始まるのだか･･･
- 春のバラ仕事2026年03月09日Simosimoのブログ･･･農薬派ではありません)急にわさわさしてきた子達の芽かきもしました。一番わさわさしてきたのは、ロサオリのカミーユ❣️ピルエット、ジュールヴェルヌも元･･･
- 骨盤前傾+ターンアウト不足=ポワントで“立てちゃう"問題。2026年02月22日バレエ初心者の為のバレエ上達法･･･ )ずっと何十年もモヤモヤしている事。ターンアウトしていない(できない?)で立っている人はポワントも立てちゃうし、ピルエットも回れる。乗らない様に･･･
- 股関節手術したからといって何してもいい訳じゃないです2026年02月26日股関節変形症とクラシックバレエと私と手術。･･･いようにしていた。あげる方の足ではなく立つ方の足を考えて。特にこれでバランス崩したらどうなっちゃう???みたいな。ピルエットも、周りの筋肉が人工股･･･
- フラッペでチェックしたい『アンデオール』2026年03月03日 【バレエ上達】「何年やっても変わらない…」→「上達・変化を実感!」へ!! オンライン・レッスンのバレエ・ベーシック･･･に戻した時にこそチェックしたい。両脚の大転子がしまわれているか?いちいちチェックしたい毎回チェックしたい関連記事『ピルエットの前にパッセ・ルルベ、･･･
- やっぱり楽しい木曜日2026年03月05日オーロラの独り言･･･ける、呼吸に合わせる、顔をつける 骨にのる これがわかってから、上半身があまりブレなくなった。 センターレッスンのピルエット 今日も随分安定した ･･･
- 茨木火曜キッズクラスB2026年03月04日ガンバ大阪チアキッズオフィシャルブログ茨木火曜キッズクラスBです今日のクロスフロアではピルエットとバットマン以前から練習しているピルエットは全員がダブルを回れるようになりました👏みんなの練･･･
- バレエ部!2026年02月24日natsukotherapyのブログ･･･思い出と共に、もうこの段階で身体は飛びたくなっていますうずうず そうしてジャンプしてみると、軽い!!ついでに勝手にピルエットも!いつまでも飛び続け･･･
- まずは恐怖が少なくなること2026年01月16日ぼちぼちバレエ今日は、リハーサルの男性先生のクラス。プチアダジオ(パドドゥ)があるレッスンです。私は再受傷が怖いのもあり、ピルエットなどの回転は本当に苦手でできません･･･
