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江坂水曜キッズクラスB2026年08月26日ガンバ大阪チアキッズオフィシャルブログ･･･ました。プランクに苦戦していたので、お家でもやってみてください😊クロスフロアではAクラスと同様にジャンプの練習とピルエットの練習を中心に行いまし･･･- 江坂水曜リトルクラス2026年08月26日ガンバ大阪チアキッズオフィシャルブログ･･･しました!着地で足を揃えるのが難しかったのですが、何回か練習するとできるようになってきました!クロスフロアの最後にピルエットの練習を行いました。パ･･･
- 「リアルに感じるものが、地形そのものを掘り直す」~クラスレッスンを観てから、本番へ♡2026年08月22日四ツ谷のバレリーナ専門気功整体「Rayまといのば」･･･した(マイクを付けて喋りながらレッスンを付けているジルが一番動いてましたが🤣) このレッスンの1時間後、本番ですピルエットもアレグロもグランワル･･･
- 江坂水曜キッズクラスA2026年08月26日ガンバ大阪チアキッズオフィシャルブログ･･･かり筋トレも頑張りましょう🔥ストレッチの後はクロスフロアを行いました。グージャンプ、パージャンプや、トータッチ、ピルエットの練習などを行いました･･･
- ピルエット成功の『土台』2026年08月24日 【バレエ上達】「何年やっても変わらない…」→「変化・上達を実感!」へ。本気で上達したい人のためのバレエ・ベーシック●ピルエット成功の『土台』正しいバレエで本当の上達を。東京、笹塚・原宿のバレエ・ベーシック三井です。 ピルエットって色々な要素があるじゃないですか。色々･･･
- 苦戦した肩乗りリフト2026年08月23日わーんのバレエとふわふわな感じ･･･したのですが⋯振りが覚えきれず崩壊⋯リフトも⋯でも男性の先生からは、「うん。振りは前回休みだったから仕方ないけど、ピルエットやフェッテも良かったし･･･
- 茨木火曜キッズクラスB2026年08月25日ガンバ大阪チアキッズオフィシャルブログ･･･ジュを基礎練習に取り入れているのでバットマンも少しずつ、自然と綺麗に膝とつま先が伸びるようになってきました🫶🏻ピルエットはクロスフロアでもダブ･･･
- 【顔の骨から減少していく⁉︎】肌のたるみより深刻な土台の崩壊!【骨密度】を測ってきた♡2026年08月25日気まぐれmamaのブログ☆･･･♂️、片足立ち運動、踵上げ運動等。踵上げ運動はバレエの基礎でルルベやってるおかげで成り立っている。片足立ち運動はピルエット、スクワットもアップの･･･
- カーニバルの続き☜ (↼_↼)遅くてすみません2026年08月21日バレエスタジオ Studio Peaceのブログ･･･💨💨それからはまずまず頑張り出したので、あと一か月ほどラストスパートかけてもらいますが、カーニバルは崩れていたピルエットが奇跡的にまとまり何と･･･
- ダンダダン 第２３５話「床屋の技術」(6/2配信分)の感想と考察2026年06月02日アルバレスのブログ･･･2人が無事で良かった。疑ってすいません 髪の毛を地面刺すように言われたアイラはその意図を誤解し、地面に"ピルエットおドリル"を･･･
