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ジゼル祭り再び(今年もやってるロイヤルひとり後夜祭)2026年07月17日Swan lakeのへっぽこ大人バレエ･･･と抱えてくるところ可愛い。そしてポルーニンさんの麗しさとジュッテの軽さと高さと着地の美しさよ...つま先の美しさ、ピルエットの美しさ、どこ取っても･･･- 7/17よもぎ蒸し気持ち良い2026年07月17日くるみの過食、仕事、婚活、趣味の徒然日記･･･げる。腹が強くなると上体リラックスできる骨盤の中に足はしまうタンデュ戻し大切にかかと→膝から軸足も内側に締め続けるピルエット構えても足しまう脇を持･･･
- 月曜日レッスン2026年07月17日自分に正直に生きていこう･･･スタート=戻す脚上げる頃=エポールマンこれプラス頭の3Dでの動きプチソテもアレグロもつま先(足首)の伸びがあと一息ピルエット右はまた良くない~戻っ･･･
- ポワントハードナーが使える2026年07月16日メイコナのブログ･･･Д`)柔らかさが気になっていたボックスの甲側にしっかりと塗布。１週間乾燥させてさっそくレッスンで使ってみると、急にピルエットしやすくなりました。な･･･
- プリエ2026年07月16日ichigo-iichie153のブログ･･･が、ほとんどでした なので上半身に対しての、ご注意がとても新鮮でミョーに、嬉しかったりして 更にセンターレッスンのピルエットでは１回目は、いつも通･･･
- ホットバレエ始めました~2026年07月16日オーロラの独り言･･･ー グランバットマンで脚は膝ぐらいでいい。でも背中を立てる真っ直ぐに立つ。そこを目指す。本当に脚は上がらない、でもピルエットはきまる。先生もどうし･･･
- ENB 大谷遥陽さん キトリのフェッテ 動画2026年07月16日120%バレエを満喫するブログ♪･･･と思いますが、より華やかに見えますね♪ Finis Jhung レッスンDVD /ポワントワーク レベル5: ピルエット ポワントピルエットの･･･
- 金曜日レッスン2026年07月15日自分に正直に生きていこう･･･からの左回り、指が邪魔してそこだけ抜けてしまった普通のアレグロはまあ、、指先まで伸びきらない、内に入らないワルツ~ピルエット2巡目はゆっくりだった･･･
- 茨木火曜リトルクラス2026年07月15日ガンバ大阪チアキッズオフィシャルブログ茨木火曜リトルクラスです今日はピルエットの練習をしました🧑🩰はじめて挑戦するお友達もいたので久しぶりにプレパレーションからゆっくりと!まずはプレパ･･･
- 疲れなのか2026年07月14日42歳からのバレエ･･･しても、いい汗かきたいという気持ち。お腹使ってー!腕伸ばしてー!脇は下げてー!いつも通りバシバシ。初めて教わった、ピルエットアンデダン訳分からんw･･･
