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- お誕生日パーティー*2024年09月25日*un jour de rose*・・・白パンは前日に焼きました♪)ハッシュポテト鯖のカナッペ豆乳スープイチヂクとナッツのサラダローストビーフのガーリックピラフケーキはCake natu・・・
- セブンカルチャー・亀有・男の料理・ポークソテー&オニオンソース2024年09月24日料理研究家・栄養士 山田えつこ・・・、体験の方等がいらっしゃるので、ご自宅でも無理なく調理できる献立になっています。 ☆9月の献立・炊飯器でシーフードピラフ・ポークソテー&オ・・・
- 今日の体重と、続け様に買った靴!2024年09月23日月曜断食で90キロから55キロ目指す!20kg減٩( ᐛ )و昨日は朝からカレーピラフ、お昼は支給のおにぎりとおやつ、夜は家にあった物(とんかつとかチーズとか)で海苔巻き!米たくさん食べたー腹パンパンまで食べたけど・・・