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今月のおでかけ:いなぎ発信基地ペアテラス2024年10月30日北原 小太郎のリハビリ科 一語一会･･･ぱり最高。 思いっきり飲み食いしてしまった。 ということで、 今月のレースは、 北原病院陸上部で、 ハーフマラソンと駅伝に参加。 『･･･- ハーフマラソンの 練習 (4)2024年10月30日長崎 川谷歯科の院長ブログ神ノ島長崎市ゴミ処理場西工場を 通過して再び 木鉢方面へ・・・ 帰りは ベイサイドマラソンコースと 同じく木鉢トンネルの 左側を 這い上がり・・・ 女神･･･
- 長野マラソン、赤羽ハーフマラソンにエントリー2024年10月30日虹がでたなら２月は高知龍馬マラソン、３月は飛鳥ハーフマラソンにエントリーをしましたが、４月の長野マラソンのエントリーも無事完了!かつてはエントリー開始と同時にアクセ･･･
- マラソン大会でハプニング ランナーと一緒に走っているのは?「大笑いした」2024年10月30日みひろのブログ･･･参加したのは?２０２４年９月、さわやかな秋の日に『T'Railway Trek Half Marathon』というハーフマラソン大会が開催されまし･･･
- ハロウィンは「悪霊」を除く祭ではなく「悪霊」を招きこむ祭2024年10月30日キセキを紡ぐ Rut of hope朝イチLINEが入ったので、ナニゴト?と見てみたら次のハーフマラソンのお誘いだった。😸😸😸このままトレーニングを続けたら１月のハーフマラソン楽勝か･･･
- 諏訪湖マラソン 202410272024年10月30日サラリーマンスキーヤーの日常･･･したが そうはいっても目標立ててスタートしましょ、ということで、グロス(スタートの号砲からゴールまで)でキロ6分ハーフマラソン=約21.1㎞です･･･
- デンブの異常2024年10月30日れっつの迷走記･･･r to 20259/29 榛名湖マラソン 3:56'1411/17 ひたちシーサイドマラソン 1/19 赤羽ハーフマラソン 2/ 2 別府･･･
- 走らんか!2024年10月30日キセキを紡ぐ Rut of hope来月の長崎ベイサイドハーフマラソンも終わってないのに、 来年の伊万里ハーフマラソン参戦が決まりましたー定員オーバーでなければ、、、 フルマラソンはめっ･･･
- 天気を心配する。2024年10月30日フクブチョーがつぶやくさて、今季開幕戦のハーフマラソンまであと4日。相変わらず思うように調整出来てませんが、今日は帳尻合わせのしごおわ10km🏃♂️。ペースメーカーも見つ･･･
- 還暦+3トライアスロンニ挑戦 帰宅ラン11.4キロ2024年10月30日I want to be a triathlete･･･に、スイムは、5回/週 行って50m 1分10秒サイクル トレーニングを継続することランニングは、フルマラソン、ハーフマラソンにエントリーして、･･･
